Pillenpause Am 7 Oder 8 Tag Wieder Einnehmen
Okay, Mädels, lasst uns über etwas sprechen, das viele von uns betrifft, aber oft für Verwirrung sorgt: Die Pillenpause und wann man nach dieser wieder mit der Pille startet. Keine Sorge, wir machen's locker und verständlich! Es geht darum, sicherzustellen, dass wir unseren Körper verstehen und die Pille korrekt einnehmen, damit sie auch zuverlässig wirkt. Egal ob du Anfängerin bist oder schon länger die Pille nimmst, eine kleine Auffrischung schadet nie!
Der Sinn der Pillenpause ist im Grunde, dem Körper eine kurze "Verschnaufpause" von den Hormonen zu geben und eine Abbruchblutung auszulösen, die oft fälschlicherweise als Periode bezeichnet wird. Für Anfängerinnen ist es super wichtig zu wissen, dass die Pillenpause kein Muss ist. Manche Pillen werden sogar durchgenommen! Es ist also entscheidend, die Packungsbeilage zu lesen oder mit dem Arzt zu sprechen, um herauszufinden, was für deine Pille gilt. Für Familienplanerinnen ist es wichtig, die korrekte Einnahme zu verstehen, um ungewollte Schwangerschaften zu vermeiden. Und für alle, die sich einfach nur sicher fühlen wollen, ist die korrekte Anwendung essenziell für die Wirksamkeit.
Also, wann genau wieder einnehmen? Die Standardregel lautet: Nach 7 Tagen Pillenpause beginnst du wieder mit einem neuen Blister. ABER! Es gibt auch Pillen mit einer längeren Pause (bis zu 9 Tagen) oder solche, die gar keine Pause vorsehen. Hier kommen ein paar Beispiele:
- Die klassische 21/7-Pille: 21 Tage Pille, 7 Tage Pause, am 8. Tag wieder beginnen.
- Pillen mit Placebos: Hier nimmst du 28 Tage lang Pillen, wobei die letzten 7 Placebos (wirkstofffreie Pillen) sind. Du beginnst direkt am nächsten Tag mit dem nächsten Blister, ohne Pause.
- Pillen zum Durchnehmen: Hier gibt es keine feste Pause. Du nimmst die Pille durchgehend und entscheidest eventuell selbst, wann du eine Pause machst (am besten nach Rücksprache mit dem Arzt).
Was passiert, wenn man die Pille nach der Pause zu spät nimmt? Das hängt davon ab, wie lange du sie zu spät genommen hast und wann die Pause war. Wichtig ist: Wenn du die Pille nach der Pause mehr als 12 Stunden zu spät nimmst, kann der Schutz beeinträchtigt sein. Lies die Packungsbeilage oder frage deinen Arzt oder Apotheker nach. In der Regel wird dann empfohlen, zusätzlich zu verhüten.
Hier sind ein paar einfache, praktische Tipps für den Start:
- Lies die Packungsbeilage! Das ist das A und O.
- Stell dir einen Wecker! So vergisst du die Einnahme nicht.
- Markiere dir den Tag des Neustarts im Kalender! Das hilft, den Überblick zu behalten.
- Spreche mit deinem Arzt oder Apotheker! Sie können dir alle Fragen beantworten.
Die korrekte Einnahme der Pille ist kein Hexenwerk! Mit ein bisschen Aufmerksamkeit und den richtigen Informationen kannst du dich sicher fühlen und deine Verhütung selbst in die Hand nehmen. Hab Spaß daran, deinen Körper kennenzulernen und vergiss nicht: Bei Unsicherheiten lieber einmal mehr nachfragen, als einmal zu wenig! Es geht um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!
