Schwanger Mein Mann Fasst Mich Nicht Mehr An

Schwanger! Herzlichen Glückwunsch! Aber… Er fasst dich nicht mehr an? Was zur Hölle ist da los?

Keine Panik! Du bist nicht allein. Und ja, das ist ein super komisches Thema. Aber hey, reden wir drüber!

Warum? Tja, da gibt's mehr Gründe als Babyklamotten im Schlussverkauf.

Der olle Hormon-Tango

Schwangerschaft ist ein Hormon-Tornado. Dein Körper ist wie eine chemische Fabrik auf Speed. Das kann alles durcheinanderbringen.

Vielleicht ist seine Libido im Keller. Stress? Angst? Mitleid? Alles möglich!

Oder er ist einfach nur überfordert. Ein Baby? Verantwortung? Das ist 'ne Menge Holz, auch für den stärksten Mann.

Die Angst vor der zerbrechlichen Porzellanpuppe

Männer ticken anders. (Überraschung!) Viele haben einfach Angst, dir weh zu tun.

Da wächst ein Mensch in dir! Das ist heilig! Anfassen verboten! Oder so in der Art.

Er sieht dich vielleicht als super-empfindlich. Ein falscher Handgriff und du platzt? (Spoiler: Tust du nicht!)

Das Mysterium des Bauchgefühls (nicht nur bei dir!)

Manchmal ist es einfach ein Bauchgefühl. Ihm ist unwohl. Er weiß nicht, warum. Männer und ihre Intuition, gell?

Vielleicht verbindet er deinen Körper jetzt nur noch mit dem Baby. Sex? Nicht so passend gerade.

Ist zwar doof, aber ehrlich. Und Ehrlichkeit ist besser als Funkstille, oder?

Der Elefant im Kreißsaal

Sprecht miteinander! Das ist der Schlüssel! Klingt logisch, ist aber oft das Schwierigste.

Sag ihm, wie du dich fühlst. Sag ihm, was du brauchst. Sag ihm, dass du keine zerbrechliche Porzellanpuppe bist. (Oder sag ihm, dass du eine bist, wenn du das willst. Deine Entscheidung!)

Frag ihn, was los ist. Ehrlich und ohne Vorwürfe. Klingt easy? Ist es nicht immer, aber probier's!

Körperliche Veränderungen: Uff!

Dein Körper verändert sich. Ja, das ist offensichtlich. Aber für ihn ist es vielleicht… anders.

Manche Männer stehen total auf den Babybauch. Andere sind… eher irritiert.

Es ist ok, wenn er Zeit braucht, sich daran zu gewöhnen. Es ist ok, wenn du Zeit brauchst, dich daran zu gewöhnen!

Alternativen? Aber hallo!

Sex ist nicht alles! (Obwohl es natürlich schön ist.)

Wie wär's mit kuscheln? Massagen? Gemeinsam einen Film gucken?

Körperliche Nähe ist wichtig. Auch ohne das große Bäng!

Einfach mal die Hand halten. Oder die Füße massieren. Kleine Gesten können Wunder wirken.

Nicht vergessen: Du bist großartig!

Schwangerschaft ist anstrengend. Vergiss nicht, dich um dich selbst zu kümmern.

Mach Dinge, die dir guttun. Ein Bad nehmen. Ein Buch lesen. Mit Freundinnen quatschen.

Du bist wunderschön und stark! Vergiss das nie!

Wenn's gar nicht geht…

Wenn die Funkstille anhält und du dich unwohl fühlst, sprich mit einem Arzt oder Therapeuten.

Manchmal braucht man einfach professionelle Hilfe. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke!

Ihr seid ein Team. Kämpft für eure Beziehung! Und vergesst den Humor nicht! Lachen hilft immer!

Also, Kopf hoch! Es ist eine verrückte Zeit, aber auch eine wunderschöne. Genieße es! Und sprich mit deinem Mann! Vielleicht braucht er einfach nur einen kleinen Schubs (oder eine große Umarmung!).

Und denk dran: Du bist nicht allein! Wir alle haben unsere kleinen (und großen) Schwangerschafts-Wehwehchen. Lachen wir drüber! Zusammen!