Schwanger Werden In Der Stillzeit Ohne Periode

Also, stellt euch vor: Ihr schwebt auf Wolke sieben, das Baby ist da, die Nächte… naja, die sind halt da. Und eure Periode? Die hat sich in den Mutterschutz verabschiedet. Herrlich, oder? Denkste! Denn während ihr denkt, ihr seid save wie Fort Knox, tickt da im Hintergrund eine biologische Zeitbombe. Willkommen im Dschungel der Fruchtbarkeit nach der Geburt!

Das Amenorrhoe-Märchen und der Eisprung-Ninja

Was viele nicht wissen: Stillen kann, muss aber nicht, die Periode unterdrücken. Das nennt man Laktationsamenorrhöe (LAM). Klingt nach einer gefährlichen Krankheit, ist aber im Grunde nur fancy für: "Der Körper hat grad Besseres zu tun, als zu bluten." ABER! Hier kommt der Clou: Eisprung kommt vor Periode! Das ist wie bei einem Überraschungsgeburtstag, den du nicht kommen siehst. Zack! Da ist er, der kleine Störenfried, der sich heimlich, still und leise aus dem Mutterschiff katapultiert.

Stellt euch den Eisprung wie einen Ninja vor. Er schleicht sich an, bevor die Party überhaupt richtig losgeht. Ihr merkt nix, niente, nada! Und dann… BAM! Befruchtung! Glückwunsch, ihr seid wieder schwanger! Und das alles, ohne dass Tante Rosa jemals "Hallo" gesagt hat.

Es ist ein bisschen wie, wenn man einen Kuchen backt und vergisst, die Eier zu kaufen. Und dann stellt man fest, dass man doch welche im Kühlschrank hatte, die aber schon zwei Wochen abgelaufen sind. Trotzdem benutzt man sie, weil... warum auch nicht? Man ist ja eh schon dabei. Nur dass in diesem Fall der Kuchen ein weiteres kleines Menschlein ist.

Warum Stillen keine Narrensicherheit ist

Viele denken: "Ich stille voll, also bin ich safe!" Falsch gedacht! Voll stillen *kann* die Fruchtbarkeit reduzieren, aber es ist *kein* 100%iges Verhütungsmittel. Es ist eher so, als würde man versuchen, einen Elefanten mit einem Federboa aufzuhalten. Kann klappen, muss aber nicht.

Die Faktoren, die LAM beeinflussen, sind so vielfältig wie die Auswahl in einem Süßwarenladen:

• Wie oft stillt ihr? Je öfter, desto besser (für die Verhütung, nicht unbedingt für eure Nerven).
• Wie lange stillt ihr? Kurze, unregelmäßige Stillpausen sind wie Freibriefe für den Eisprung-Ninja.
• Füttert ihr zu? Jegliche zusätzliche Nahrung für das Baby kann die Wirkung von LAM abschwächen.
• Wann war die Geburt? Nach sechs Monaten lässt die Wirksamkeit von LAM deutlich nach.

Also, liebe Mütter, verlasst euch nicht blind darauf, dass das Stillen euch vor einer erneuten Schwangerschaft schützt. Es ist wie Roulette spielen: Man kann gewinnen, aber die Wahrscheinlichkeit ist gering. Und beim Roulette geht es nicht um das Wohl eures Körpers und das einer möglichen neuen Schwangerschaft.

Die Verhütungs-Optionen: Mehr als nur Storchen-Ausweichen

Was also tun, wenn man noch nicht bereit für Runde zwei (oder drei, vier…) ist? Keine Panik! Es gibt mehr Verhütungsmittel als Sand am Meer – und einige davon sind sogar stillfreundlich.

• Kondome: Der Klassiker. Sicher, zuverlässig und nebenwirkungsfrei (außer vielleicht für den Mann, wenn er mal wieder vergisst, sie zu kaufen).
• Spirale: Eine kleine Kupfer- oder Hormonspirale, die in die Gebärmutter eingesetzt wird. Klingt gruselig, ist aber meistens harmlos und hält bis zu zehn Jahre.
• Minipille: Eine Pille mit niedrig dosiertem Gestagen. Muss jeden Tag zur gleichen Zeit eingenommen werden. Erinnert ein bisschen an Tamagotchi-Füttern, nur dass man keine virtuelle Kreatur am Leben erhält, sondern eine echte Schwangerschaft verhindert.
• Diaphragma/Portiokappe: Brauchen ein bisschen Übung, aber sind eine gute Option für Frauen, die keine Hormone nehmen möchten.

Wichtig: Sprecht unbedingt mit eurem Arzt oder eurer Hebamme über die verschiedenen Möglichkeiten. Sie können euch am besten beraten, welche Verhütungsmethode für euch und eure aktuelle Situation am besten geeignet ist.

Das Fazit: Augen auf beim Babykriegen!

Die Krux an der Sache ist: Man kann schwanger werden, während man stillt und keine Periode hat. Es ist ein bisschen wie eine Überraschungsparty, die man nicht kommen sieht. Also seid gewappnet, informiert euch und trefft die richtigen Entscheidungen für euch und eure Familie. Und denkt dran: Ein bisschen Humor hilft dabei, den ganzen Wahnsinn zu überstehen! Denn mal ehrlich, das Leben mit Baby ist doch schon verrückt genug, oder?

Vergesst nicht: Euer Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Aber Wunderwerke können auch mal einen Streich spielen. Seid aufmerksam, hört auf euren Körper und lasst euch nicht von Eisprung-Ninjas überraschen! Und wenn doch… nun ja, dann herzlichen Glückwunsch!