Wie Lange Müssen Kontaktlinsen In Der Lösung Liegen

Erinnert ihr euch an das letzte Mal, als ihr eure Kontaktlinsen rausgenommen habt und... oh Schreck... festgestellt habt, dass die Lösung leer war? Panik, oder? Ich hatte das neulich. Da standen meine kleinen Freunde, trocken und hilflos, wie kleine verlassene Astronauten in einem staubigen Raumschiff. Ich hab' mich dann gefragt: Müssen die jetzt sofort in neue Lösung, oder reicht es auch, wenn ich das morgen früh mache? Das hat mich zu diesem Artikel inspiriert. Wie lange ist *wirklich* zu lange?

Also, die Frage aller Fragen: Wie lange müssen Kontaktlinsen in der Lösung liegen? Die kurze Antwort: Am besten immer. Aber das Leben ist kompliziert, nicht wahr?

Warum überhaupt Kontaktlinsenflüssigkeit?

Bevor wir uns mit den Zeiträumen beschäftigen, kurz die Grundlagen. Kontaktlinsenflüssigkeit ist kein simples Spülmittel. Sie hat mehrere wichtige Aufgaben:

Reinigung: Sie entfernt Proteine, Lipide und Ablagerungen, die sich den ganzen Tag auf der Linse ansammeln. (Bäh, eklig, ich weiß!)
Desinfektion: Sie tötet Bakterien und andere Mikroorganismen ab, die zu fiesen Augeninfektionen führen können. (Noch ekliger!)
Feuchtigkeit: Sie hält die Linsen hydriert und verhindert, dass sie austrocknen und unbequem werden. (Komfort ist King!)

Ohne Lösung sind deine Linsen also dreckig, voller Keime und trocken wie die Sahara. Keine gute Kombi für deine Augen!

Die "Ideale" Einwirkzeit: Was die Hersteller sagen

Die meisten Hersteller empfehlen, die Linsen mindestens 4 Stunden in der Lösung zu lassen, um eine optimale Reinigung und Desinfektion zu gewährleisten. Manche sagen auch 6 Stunden. Lies am besten die Packungsbeilage deiner Lösung. Die wissen es schließlich am besten (meistens...).

Aber was, wenn's mal länger dauert? Sagen wir, du hast die Linsen am Freitagabend reingelegt und erst am Sonntagabend wieder rausgenommen? Ist das okay?

Kontaktlinsen: Lange Lagerung - Kein Problem?

Im Grunde genommen ist das kein Problem. Solange die Lösung frisch ist und die Linsen vollständig bedeckt, können sie theoretisch auch mehrere Tage oder sogar Wochen in der Lösung bleiben. ABER: Das ist nicht optimal! Die Lösung kann mit der Zeit ihre Wirksamkeit verlieren.

Hier ein paar Dinge, die du beachten solltest:

Frische Lösung ist Pflicht: Wenn du die Linsen länger als ein paar Tage in der Lösung gelagert hast, solltest du die Lösung *unbedingt* wechseln, bevor du sie wieder einsetzt. (Alte Lösung = alte Keime!)
Linsenbehälter reinigen: Reinige deinen Linsenbehälter regelmäßig mit heißem Wasser und lass ihn an der Luft trocknen. (Keimbakterien lieben feuchte, dunkle Orte!)
Regelmäßiger Wechsel des Behälters: Wechsle den Linsenbehälter alle drei Monate aus. (Ja, wirklich! Das ist wichtig!)

Was passiert, wenn die Linse trocken liegt?

Okay, hier wird's kritisch. Wenn deine Linsen ausgetrocknet sind, versuche *niemals*, sie einfach so ins Auge zu setzen! Sie können brüchig werden und dein Auge verletzen.

Was du tun solltest:

Gründlich spülen: Spüle die Linsen mit steriler Kochsalzlösung oder frischer Kontaktlinsenflüssigkeit ab.
Einweichen: Lasse die Linsen für mindestens ein paar Stunden in frischer Lösung einweichen.
Überprüfen: Untersuche die Linsen sorgfältig auf Risse oder Beschädigungen. Wenn du etwas Verdächtiges siehst, wirf sie weg!

Im Zweifelsfall: Geh zum Optiker oder Augenarzt! Die können dir sagen, ob die Linsen noch sicher sind oder ob du neue brauchst. Es ist besser, einmal zu viel gefragt als einmal zu wenig, wenn es um deine Augengesundheit geht. (Glaub mir, ich spreche aus Erfahrung!)

Zusammenfassend: Das solltest du dir merken

Kontaktlinsen lieben Lösung! Je länger sie darin baden können, desto sauberer und hydrierter sind sie. Versuche, die empfohlene Einwirkzeit einzuhalten, aber keine Panik, wenn es mal länger dauert. Achte einfach auf frische Lösung und einen sauberen Behälter. Und wenn du Zweifel hast, frag einen Profi. Deine Augen werden es dir danken!

Und jetzt, ab in die Welt und genieße den klaren Blick!