äderchen Im Auge Geplatzt Was Tun

Ein Äderchen im Auge geplatzt, medizinisch als subkonjunktivale Blutung bezeichnet, sieht oft dramatischer aus, als es ist. Es bedeutet, dass ein kleines Blutgefäß unter der Bindehaut, der durchsichtigen Membran, die das Weiße des Auges bedeckt, gerissen ist. Das Blut bleibt zwischen der Bindehaut und der Sklera (der Lederhaut des Auges) eingeschlossen und verursacht eine rote, manchmal auch blutunterlaufene Stelle im Auge. Keine Sorge, meistens ist es harmlos und heilt von selbst.

Was tun, wenn ein Äderchen im Auge geplatzt ist? – Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Die gute Nachricht ist, dass in den meisten Fällen keine spezielle Behandlung erforderlich ist. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst, um den Heilungsprozess zu unterstützen und dich wohler zu fühlen:

• Schritt 1: Ruhe bewahren. Der erste Impuls mag Panik sein, aber versuche, dich zu beruhigen. Ein geplatztes Äderchen im Auge beeinträchtigt normalerweise nicht das Sehvermögen und ist selten ein Zeichen für eine ernste Erkrankung.
• Schritt 2: Ursache erforschen. Hast du gehustet, geniest, dich angestrengt oder etwas Schweres gehoben? Manchmal ist die Ursache offensichtlich. In anderen Fällen tritt es ohne ersichtlichen Grund auf. Wenn es häufig passiert oder du andere Symptome hast (siehe unten), solltest du einen Arzt aufsuchen.
• Schritt 3: Kühlen. In den ersten 24 Stunden nach dem Auftreten der Blutung kann das Kühlen des Auges helfen, die Schwellung zu reduzieren. Verwende einen sauberen, kalten Waschlappen oder eine Kühlkompresse, eingewickelt in ein Tuch, und lege sie für 10-15 Minuten auf das betroffene Auge.
• Schritt 4: Warme Kompressen. Nach den ersten 24 Stunden können warme Kompressen helfen, die Durchblutung zu fördern und das Blut schneller abzubauen. Verwende einen sauberen, warmen Waschlappen und lege ihn für 10-15 Minuten auf das Auge.
• Schritt 5: Künstliche Tränen. Das Auge kann sich trocken oder gereizt anfühlen. Künstliche Tränen, die du rezeptfrei in der Apotheke bekommst, können helfen, das Auge zu befeuchten und Beschwerden zu lindern. Achte darauf, konservierungsmittelfreie Tropfen zu wählen, wenn du sie häufig verwendest.
• Schritt 6: Geduld haben. Ein geplatztes Äderchen im Auge heilt in der Regel innerhalb von 1-2 Wochen von selbst aus. Die rote Verfärbung wird allmählich verblassen, ähnlich wie ein blauer Fleck am Körper.

Wann du einen Arzt aufsuchen solltest

Obwohl ein geplatztes Äderchen im Auge meist harmlos ist, gibt es Situationen, in denen du einen Arzt aufsuchen solltest:

• Sehveränderungen: Wenn du verschwommen siehst, Doppelbilder siehst oder andere Sehprobleme hast.
• Schmerzen: Starke Schmerzen im Auge können auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen.
• Wiederholte Blutungen: Wenn du häufig unter subkonjunktivalen Blutungen leidest, könnte dies ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Problem sein, z. B. Bluthochdruck, eine Blutgerinnungsstörung oder Diabetes.
• Verletzung: Wenn die Blutung nach einer Augenverletzung aufgetreten ist.
• Blutverdünner: Wenn du Blutverdünner (z. B. Warfarin oder Aspirin) einnimmst.
• Keine Besserung: Wenn die Blutung nach 2 Wochen nicht besser wird.

Beispiele:

• Beispiel 1: Du hast dich beim Husten sehr angestrengt und bemerkst danach eine kleine rote Stelle im Auge. Du hast keine Schmerzen und dein Sehvermögen ist normal. In diesem Fall kannst du die oben genannten Schritte zur Selbstbehandlung durchführen und abwarten, ob es von selbst abklingt.
• Beispiel 2: Du wachst morgens auf und stellst fest, dass dein Auge komplett rot ist. Du hast keine Schmerzen, aber du nimmst Blutverdünner ein. In diesem Fall solltest du deinen Arzt aufsuchen, um die Ursache abzuklären und sicherzustellen, dass die Blutverdünner nicht zu stark wirken.
• Beispiel 3: Du hast dir beim Sport einen Ball ins Auge bekommen und hast jetzt eine rote Stelle und starke Schmerzen im Auge. In diesem Fall solltest du sofort einen Arzt aufsuchen, um eine ernsthafte Verletzung auszuschließen.

Vorbeugung

Es gibt keine sichere Methode, um ein Äderchen im Auge vollständig zu verhindern, aber du kannst einige Maßnahmen ergreifen, um das Risiko zu minimieren:

• Vermeide übermäßiges Reiben der Augen.
• Kontrolliere deinen Blutdruck.
• Trage bei Bedarf eine Schutzbrille, um deine Augen vor Verletzungen zu schützen.
• Gehe regelmäßig zum Augenarzt, um deine Augengesundheit überprüfen zu lassen.

Denke daran: Ein geplatztes Äderchen im Auge ist in den meisten Fällen eine harmlose und vorübergehende Erscheinung. Mit etwas Geduld und den oben genannten Tipps sollte dein Auge bald wieder klar sein.