Brennen Im Mund Und Speiseröhre

Brennen im Mund und Speiseröhre, oft als Sodbrennen bezeichnet, ist ein unangenehmes Gefühl. Es äußert sich als brennender Schmerz, der vom Brustbein aufwärts in den Hals und Mundraum steigen kann. Es ist ein häufiges Problem, das viele Menschen gelegentlich erleben.

Was ist Sodbrennen genau?

Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. Normalerweise verhindert ein Muskelring, der sogenannte untere Ösophagussphinkter (UÖS), diesen Rückfluss. Der UÖS schließt sich nach dem Schlucken, um die Magensäure im Magen zu halten. Wenn dieser Muskel jedoch nicht richtig schließt oder sich zu oft öffnet, kann Säure in die Speiseröhre gelangen.

Die Magensäure ist sehr aggressiv. Sie hilft bei der Verdauung der Nahrung im Magen. Die Schleimhaut des Magens ist gegen diese Säure geschützt. Die Speiseröhre hingegen hat keinen solchen Schutz. Deshalb verursacht die Säure dort ein brennendes Gefühl und Reizungen.

Ursachen für Sodbrennen

Es gibt viele Faktoren, die Sodbrennen begünstigen können:

• Bestimmte Lebensmittel: Fettige Speisen, scharfe Gewürze, Schokolade, Kaffee und Alkohol können den UÖS entspannen und die Säureproduktion anregen. Stellen Sie sich vor, Sie essen eine sehr fettige Pizza. Das kann Sodbrennen auslösen.
• Übergewicht: Ein erhöhter Druck im Bauchraum kann den UÖS schwächen.
• Schwangerschaft: Hormone und der wachsende Bauch können Druck auf den Magen ausüben.
• Rauchen: Nikotin kann den UÖS entspannen.
• Bestimmte Medikamente: Einige Medikamente können Sodbrennen als Nebenwirkung haben.
• Große Mahlzeiten: Wenn der Magen sehr voll ist, kann der Druck auf den UÖS steigen.
• Liegen nach dem Essen: In liegender Position kann die Säure leichter in die Speiseröhre zurückfließen.
• Stress: Stress kann die Säureproduktion im Magen erhöhen.

Symptome von Sodbrennen

Das Hauptsymptom ist das brennende Gefühl hinter dem Brustbein. Andere Symptome können sein:

• Saurer Geschmack im Mund.
• Aufstoßen.
• Schluckbeschwerden.
• Husten.
• Heiserkeit.

Was kann man gegen Sodbrennen tun?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Sodbrennen zu lindern:

• Ernährungsumstellung: Vermeiden Sie Auslöser wie fettige Speisen, Schokolade und Kaffee. Essen Sie kleinere, häufigere Mahlzeiten.
• Gewichtsabnahme: Bei Übergewicht kann eine Gewichtsreduktion helfen.
• Nicht rauchen: Verzichten Sie auf das Rauchen.
• Erhöhtes Schlafen: Legen Sie beim Schlafen den Oberkörper höher. Das verhindert, dass die Säure so leicht in die Speiseröhre fließt.
• Vermeiden Sie enge Kleidung: Enge Kleidung kann den Druck auf den Bauchraum erhöhen.
• Hausmittel: Manchmal helfen Hausmittel wie ein Glas Milch oder ein Löffel Haferflocken. Sprechen Sie aber immer mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
• Medikamente: Bei häufigem oder starkem Sodbrennen können rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente helfen. Antazida neutralisieren die Magensäure. Protonenpumpenhemmer (PPI) reduzieren die Säureproduktion.

Wann zum Arzt?

Gehen Sie zum Arzt, wenn:

• Sodbrennen häufig auftritt (mehrmals pro Woche).
• Sodbrennen sehr stark ist.
• Sie Schluckbeschwerden haben.
• Sie ungewollt Gewicht verlieren.
• Sie Blut erbrechen oder schwarzen Stuhlgang haben.
• Sie trotz Selbstbehandlung keine Besserung verspüren.

Ein Arzt kann die Ursache des Sodbrennens abklären und die richtige Behandlung empfehlen. In einigen Fällen kann eine Gastroskopie (Magenspiegelung) notwendig sein, um die Speiseröhre zu untersuchen.