Giemen Beim Ausatmen Was Tun
Was ist Giemen beim Ausatmen?
Giemen ist ein pfeifendes, quietschendes Geräusch. Es tritt meistens beim Ausatmen auf. Das Geräusch entsteht durch verengte oder blockierte Atemwege. Diese Verengung erschwert den Luftstrom.
Es ist wichtig, die Ursache des Giemens zu identifizieren. Nur so kann die richtige Behandlung erfolgen. Giemen ist oft ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung.
Ursachen für Giemen
Verschiedene Faktoren können zu Giemen führen. Asthma ist eine häufige Ursache. Hierbei entzünden und verengen sich die Atemwege. Die Bronchien verengen sich und produzieren mehr Schleim.
Eine weitere Ursache ist die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD). Sie umfasst chronische Bronchitis und Emphysem. Bei COPD sind die Atemwege dauerhaft verengt und beschädigt. Rauchen ist der Hauptrisikofaktor für COPD.
Bronchiolitis, eine Infektion der kleinen Atemwege, betrifft oft Kinder. Auch Pneumonie (Lungenentzündung) kann Giemen verursachen. Allergische Reaktionen auf Substanzen wie Pollen, Tierhaare oder bestimmte Lebensmittel können ebenfalls zu Giemen führen. In seltenen Fällen kann ein Fremdkörper in den Atemwegen das Giemen auslösen, besonders bei Kindern. Sogar Herzinsuffizienz kann zu Giemen führen, da Flüssigkeit in die Lunge austreten kann.
Symptome, die mit Giemen einhergehen
Giemen tritt oft zusammen mit anderen Symptomen auf. Dazu gehören Atemnot, besonders beim Ausatmen. Husten, der trocken oder mit Schleim verbunden sein kann, ist ebenfalls häufig. Ein Engegefühl in der Brust kann auftreten. Schnelle oder flache Atmung kann ein weiteres Symptom sein.
Je nach Ursache können weitere Symptome hinzukommen. Bei Asthma können dies saisonale Allergien oder Erkältungen sein. Bei COPD sind dies chronischer Husten und Auswurf. Fieber und Schüttelfrost deuten auf eine Infektion hin.
Was tun bei Giemen beim Ausatmen?
Wenn Sie Giemen beim Ausatmen bemerken, sollten Sie Ruhe bewahren. Panik kann die Atmung erschweren. Setzen Sie sich aufrecht hin. Eine aufrechte Position erleichtert die Atmung.
Benutzen Sie Ihren Inhalator, falls Sie einen verschrieben bekommen haben. Asthmasprays oder Notfallinhalatoren können die Atemwege schnell erweitern. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder Apothekers genau. Wenn sich die Symptome nicht bessern oder sogar verschlimmern, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe.
Bei erstmaligem Auftreten von Giemen oder bei schweren Symptomen ist ein Arztbesuch unerlässlich. Der Arzt kann die Ursache des Giemens diagnostizieren. Er kann auch die geeignete Behandlung einleiten. Er wird Ihre Krankengeschichte erfragen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Zusätzliche Tests wie Lungenfunktionstests, Röntgenaufnahmen des Brustkorbs oder Bluttests können erforderlich sein.
Behandlung von Giemen
Die Behandlung von Giemen hängt von der Ursache ab. Bei Asthma werden oft Bronchodilatatoren eingesetzt. Diese Medikamente erweitern die Atemwege. Inhalative Kortikosteroide können Entzündungen reduzieren.
Bei COPD werden Bronchodilatatoren und Kortikosteroide ebenfalls verwendet. Zusätzlich kann eine Sauerstofftherapie notwendig sein. Bei bakteriellen Infektionen werden Antibiotika eingesetzt. Allergieauslöser sollten vermieden werden, falls Allergien die Ursache sind. In schweren Fällen kann eine stationäre Behandlung im Krankenhaus erforderlich sein.
Es gibt auch einige Dinge, die Sie selbst tun können. Vermeiden Sie Reizstoffe wie Rauch, Staub und starke Gerüche. Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, um den Schleim zu lösen. Regelmäßige Bewegung kann die Lungenfunktion verbessern, aber sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, um Ihr Immunsystem zu stärken.
Wann zum Arzt?
Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn das Giemen plötzlich auftritt. Besonders, wenn es von starker Atemnot, Brustschmerzen oder Schwindel begleitet wird. Bei bläulichen Lippen oder Fingernägeln ist sofortige Hilfe notwendig. Auch bei Bewusstseinsverlust oder Verwirrtheit rufen Sie umgehend den Notruf.
Wenn das Giemen chronisch ist oder sich verschlimmert, ist ein Arztbesuch ratsam. Besonders, wenn es Ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Auch bei häufigen Infektionen der Atemwege sollten Sie einen Arzt konsultieren.
Giemen beim Ausatmen ist ein Warnsignal. Es zeigt an, dass etwas mit Ihren Atemwegen nicht stimmt. Nehmen Sie es ernst und suchen Sie im Zweifelsfall ärztliche Hilfe.
