Hand Mund Fuß Erwachsene Ansteckend

Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFMK) ist eine ansteckende Viruserkrankung, die typischerweise Kinder betrifft, aber auch Erwachsene infizieren kann. Sie äußert sich durch Fieber, Halsschmerzen und einen charakteristischen Ausschlag mit Bläschen an Händen, Füßen und im Mund.

Wie steckt man sich an? Die Übertragung erfolgt hauptsächlich durch direkten Kontakt mit Körperflüssigkeiten wie Speichel, Nasensekret, Stuhl oder Bläscheninhalt. Eine Infektion kann auch über Tröpfcheninfektion beim Husten oder Niesen erfolgen. Die Inkubationszeit, also die Zeit zwischen Ansteckung und Ausbruch der Krankheit, beträgt in der Regel 3 bis 6 Tage.

Schritt 1: Kontakt mit dem Virus. Stellen Sie sich vor, ein Kollege hat HFMK und niest in seine Hand, bevor er die Türklinke berührt. Sie öffnen kurz darauf die gleiche Tür. Dadurch geraten die Viren an Ihre Hand.

Schritt 2: Übertragung des Virus. Sie berühren Ihr Gesicht, beispielsweise Ihre Nase oder Ihren Mund, bevor Sie Ihre Hände gewaschen haben. Das Virus kann nun in Ihren Körper eindringen.

Schritt 3: Die Inkubationszeit. In den nächsten Tagen vermehrt sich das Virus in Ihrem Körper. Sie bemerken noch keine Symptome. Dies ist die kritische Phase, in der Sie bereits ansteckend sein können, ohne es zu wissen.

Schritt 4: Der Ausbruch der Krankheit. Typische Symptome wie Fieber, Halsschmerzen und Appetitlosigkeit treten auf. Kurz darauf entwickeln sich rote Flecken und Bläschen an Händen, Füßen und im Mund. Diese Bläschen können schmerzhaft sein.

Schritt 5: Ansteckungsfähigkeit. Während der ersten Woche der Erkrankung ist die Ansteckungsfähigkeit am höchsten. Aber auch nach Abklingen der Symptome können Sie das Virus noch einige Wochen ausscheiden. Besondere Vorsicht ist geboten, solange Bläschen vorhanden sind.

Beispiel 1: Eine Mutter pflegt ihr erkranktes Kind. Durch den Kontakt mit Speichel oder Stuhl kann sie sich ebenfalls infizieren, obwohl sie zuvor schon einmal HFMK hatte. Die Immunität ist nicht dauerhaft.

Beispiel 2: In einem Büro teilt sich ein Mitarbeiter nach dem Mittagessen mit einem Kollegen Besteck, ohne es zuvor zu waschen. Wenn einer der beiden HFMK hat (vielleicht noch ohne Symptome), kann das Virus so übertragen werden.

Warum ist das Wissen um die Ansteckung wichtig? Erstens: Um eine weitere Ausbreitung der Krankheit zu verhindern, insbesondere in Einrichtungen wie Kindergärten oder Schulen. Zweitens: Um sich selbst und andere zu schützen, indem man auf Hygiene achtet und engen Kontakt zu Erkrankten vermeidet. Regelmäßiges Händewaschen ist dabei der wichtigste Schritt zur Prävention.