Ist Eine Magen Darm Grippe Ansteckend
Eine Magen-Darm-Grippe, auch Gastroenteritis genannt, ist eine Entzündung des Verdauungstrakts. Sie betrifft vor allem den Magen und den Darm.
Was verursacht eine Magen-Darm-Grippe?
Meistens sind Viren die Ursache. Bekannte Übeltäter sind Noroviren und Rotaviren. Seltener sind Bakterien oder Parasiten schuld. Zum Beispiel können Salmonellen oder Campylobacter eine Gastroenteritis auslösen. Manchmal verursachen auch Lebensmittelvergiftungen ähnliche Symptome.
Ist eine Magen-Darm-Grippe ansteckend?
Ja, eine Magen-Darm-Grippe ist sehr ansteckend. Die Übertragung erfolgt hauptsächlich durch den Kontakt mit Erbrochenem oder Stuhl von infizierten Personen. Schon kleinste Mengen an Viren oder Bakterien können ausreichen, um eine Infektion auszulösen.
Wie erfolgt die Ansteckung?
Die häufigste Art der Ansteckung ist die Schmierinfektion. Das bedeutet:
- Eine infizierte Person berührt nach dem Toilettengang oder Erbrechen Gegenstände, ohne sich gründlich die Hände zu waschen.
- Andere Personen berühren diese Gegenstände und fassen sich dann an den Mund, die Nase oder die Augen.
- So gelangen die Erreger in den Körper und können eine Infektion verursachen.
Beispiele: Türklinken, Wasserhähne, Spielzeug, gemeinsam benutzte Handtücher oder Lebensmittel können kontaminiert sein.
Auch eine Tröpfcheninfektion ist möglich, wenn eine infizierte Person erbricht. Dabei werden kleinste Partikel in die Luft geschleudert, die von anderen eingeatmet werden können. Dies ist aber seltener der Fall.
Manche Magen-Darm-Grippen werden durch kontaminierte Lebensmittel ausgelöst. Zum Beispiel können rohes Fleisch, Geflügel oder Eier Salmonellen enthalten. Auch verunreinigtes Wasser kann eine Infektionsquelle sein.
Wie lange ist eine Magen-Darm-Grippe ansteckend?
Die Ansteckungsgefahr besteht, solange die Symptome andauern, also Erbrechen und Durchfall. Aber auch nachdem die Symptome abgeklungen sind, können Betroffene noch einige Tage oder sogar Wochen Erreger ausscheiden. Besonders bei Noroviren ist die Ansteckungsgefahr noch lange gegeben.
Daher ist es wichtig, auch nach dem Abklingen der Symptome weiterhin auf eine gute Hygiene zu achten.
Wie kann man sich vor einer Ansteckung schützen?
Der beste Schutz vor einer Magen-Darm-Grippe ist eine gute Hygiene:
- Regelmäßiges und gründliches Händewaschen mit Seife, besonders nach dem Toilettengang, vor der Essenszubereitung und vor dem Essen.
- Verwendung von Desinfektionsmitteln, besonders in Gemeinschaftseinrichtungen wie Kindergärten oder Schulen.
- Sorgfältige Reinigung von Oberflächen und Gegenständen, die mit Erbrochenem oder Stuhl in Kontakt gekommen sind.
- Getrennte Handtücher für jede Person.
- Sichere Zubereitung von Lebensmitteln: Fleisch und Geflügel gut durchgaren, rohe Lebensmittel getrennt von gekochten lagern, Obst und Gemüse gründlich waschen.
Es gibt auch eine Impfung gegen Rotaviren. Diese wird Säuglingen im Rahmen der üblichen Impfungen empfohlen.
Was tun, wenn man sich angesteckt hat?
Wenn Sie an einer Magen-Darm-Grippe erkrankt sind, ist es wichtig, Folgendes zu beachten:
- Viel trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen (Wasser, Tee, Elektrolytlösungen).
- Leichte Kost essen, wie Zwieback, Reis oder Bananen.
- Ruhe und Schonung.
- Auf Hygiene achten, um andere nicht anzustecken.
In den meisten Fällen klingt eine Magen-Darm-Grippe nach einigen Tagen von selbst ab. Bei schweren Verläufen oder bei Risikogruppen (Säuglinge, ältere Menschen, Menschen mit Vorerkrankungen) ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Magen-Darm-Grippe ist sehr ansteckend. Eine gute Hygiene ist der beste Schutz.
