Kribbeln In Füßen Und Händen
Kribbeln in Füßen und Händen, oft auch als Parästhesie bezeichnet, ist ein unangenehmes Gefühl. Es wird oft als Taubheit, Brennen, Stechen oder eben Kribbeln beschrieben. Es kann vorübergehend oder chronisch sein.
Was verursacht dieses Kribbeln? Es gibt viele mögliche Ursachen. Manchmal ist es ganz harmlos. Manchmal deutet es aber auf ein ernsteres medizinisches Problem hin.
Eine häufige Ursache ist Druck auf einen Nerv. Zum Beispiel, wenn man zu lange in einer unbequemen Position sitzt. Oder wenn man beim Schlafen ungünstig liegt. Dieser Druck unterbricht vorübergehend die Nervensignale. Das Kribbeln verschwindet meist, sobald der Druck nachlässt.
Nervenschädigung (Neuropathie) ist eine weitere häufige Ursache. Diabetes ist eine bekannte Ursache für Neuropathie. Hohe Blutzuckerwerte können die Nerven schädigen, besonders in den Füßen und Händen. Auch andere Erkrankungen wie Alkoholismus, Autoimmunerkrankungen und Infektionen können zu Nervenschäden führen.
Vitaminmangel kann ebenfalls Kribbeln verursachen. Besonders ein Mangel an Vitamin B12 ist häufig damit verbunden. Vitamin B12 ist wichtig für die Gesundheit der Nerven. Ein Mangel kann zu Nervenschäden und somit zu Kribbeln führen. Auch ein Mangel an anderen Vitaminen wie Vitamin E oder Folsäure kann eine Rolle spielen.
Durchblutungsstörungen können ebenfalls Kribbeln in Füßen und Händen hervorrufen. Wenn die Durchblutung eingeschränkt ist, bekommen die Nerven nicht genügend Sauerstoff. Dies kann zu Kribbeln und Taubheit führen. Erkrankungen wie die periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) können die Durchblutung beeinträchtigen.
Manchmal ist die Ursache Medikamenteneinnahme. Bestimmte Medikamente, wie einige Krebsmedikamente oder Antibiotika, können als Nebenwirkung Kribbeln in den Extremitäten verursachen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie während der Einnahme eines Medikaments Kribbeln bemerken.
Andere mögliche Ursachen sind Infektionen wie Gürtelrose oder Lyme-Borreliose. Auch Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose oder rheumatoide Arthritis können Kribbeln verursachen. Seltener können auch Tumore auf Nerven drücken und Kribbeln verursachen.
Was kann man tun? Bei vorübergehendem Kribbeln, verursacht durch Druck, hilft meist Bewegung oder eine Änderung der Position. Bei chronischem Kribbeln ist es wichtig, die Ursache zu finden. Ein Arzt kann Untersuchungen durchführen, um die Ursache zu diagnostizieren. Die Behandlung richtet sich dann nach der zugrunde liegenden Ursache. Dies kann Medikamente, Physiotherapie oder andere Therapien umfassen.
Wann sollte man zum Arzt gehen? Wenn das Kribbeln plötzlich auftritt und stark ist. Wenn es sich verschlimmert oder nicht verschwindet. Wenn es mit anderen Symptomen wie Schwäche, Schmerzen oder Kontrollverlust über die Blase oder den Darm einhergeht. Auch wenn Sie vermuten, dass ein Medikament das Kribbeln verursacht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können helfen, bleibende Schäden zu vermeiden.
