Magen Darm Ansteckung Wie Lange
Eine Magen-Darm-Infektion, auch Gastroenteritis genannt, ist eine Entzündung des Verdauungstrakts. Betroffen sind hauptsächlich Magen und Darm. Sie wird meistens durch Viren oder Bakterien verursacht.
Was bedeutet "Ansteckung"?
Ansteckung bedeutet, dass die Krankheitserreger von einer Person auf eine andere übertragen werden. Das kann direkt oder indirekt passieren.
Direkt: Zum Beispiel, wenn man eine Person umarmt, die krank ist, und dabei mit ihren Körperflüssigkeiten in Kontakt kommt. Das ist aber bei Magen-Darm-Infektionen eher selten.
Indirekt: Viel häufiger steckt man sich indirekt an. Das bedeutet, die Erreger gelangen über Oberflächen oder Gegenstände auf die Hände und von dort in den Mund. Denken Sie an Türklinken, gemeinsam benutzte Handtücher oder rohe Lebensmittel.
Wie lange bin ich ansteckend?
Die Dauer der Ansteckungsfähigkeit variiert je nach Erreger. Es hängt also davon ab, ob Viren oder Bakterien die Ursache sind.
Ansteckung bei viralen Magen-Darm-Infektionen (z.B. Norovirus, Rotavirus)
Noroviren sind sehr häufige Auslöser. Hier ist man bereits ansteckend, bevor die ersten Symptome auftreten. Und leider bleibt man auch noch ansteckend, nachdem die Symptome abgeklungen sind.
Wichtig: Noroviren können bis zu zwei Wochen nach dem Abklingen der Symptome noch ausgeschieden werden! Das bedeutet, man kann andere Menschen anstecken, auch wenn man sich schon wieder fit fühlt.
Beispiel: Jemand hat am Montag die ersten Symptome einer Norovirus-Infektion. Am Mittwoch sind die Symptome weg. Trotzdem ist diese Person bis zum darauffolgenden Mittwoch noch ansteckend.
Rotaviren betreffen vor allem Kinder. Auch hier gilt: Ansteckungsgefahr besteht schon vor den Symptomen und dauert noch einige Tage nach dem Abklingen an.
Ansteckung bei bakteriellen Magen-Darm-Infektionen (z.B. Salmonellen, Campylobacter)
Bei bakteriellen Infektionen ist die Ansteckungsdauer oft etwas kürzer als bei viralen Infektionen. Sie hängt aber stark von der Art der Bakterien ab.
Salmonellen: Man ist in der Regel so lange ansteckend, wie die Bakterien im Stuhl nachweisbar sind. Das kann einige Tage bis Wochen dauern. Meistens sind es aber ein paar Tage nach dem Abklingen der Symptome.
Campylobacter: Ähnlich wie bei Salmonellen, ist man ansteckend, solange die Bakterien ausgeschieden werden. Auch hier dauert es meist nur wenige Tage nach dem Verschwinden der Symptome.
Wichtig: Ein Arzt kann durch eine Stuhlprobe feststellen, ob noch Bakterien vorhanden sind.
Was kann ich tun, um andere nicht anzustecken?
Die wichtigste Maßnahme ist eine gute Hygiene.
- Händewaschen: Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und gründlich mit Seife, besonders nach dem Toilettengang und vor dem Essen.
- Eigene Handtücher: Benutzen Sie separate Handtücher für sich und Ihre Familie.
- Flächen reinigen: Reinigen Sie regelmäßig Oberflächen, die oft berührt werden, wie Türklinken und Toilettensitze.
- Wäsche heiß waschen: Waschen Sie Bettwäsche und Handtücher bei mindestens 60 Grad Celsius.
- Kontakt vermeiden: Vermeiden Sie engen Kontakt zu anderen Menschen, besonders wenn Sie noch Symptome haben.
- Lebensmittelhygiene: Achten Sie auf eine gute Lebensmittelhygiene. Erhitzen Sie Speisen gründlich und vermeiden Sie den Verzehr von rohen Lebensmitteln, wenn Sie krank sind.
Merke: Lieber einmal zu viel die Hände waschen als einmal zu wenig! Achten Sie besonders auf Hygiene, wenn Sie mit kleinen Kindern oder älteren Menschen zusammenleben, da diese besonders gefährdet sind.
