Nagel Wächst Nach Oben Was Tun

Ein eingewachsener Nagel (Unguis incarnatus) ist, wenn eine Ecke oder Seite des Nagels in das umliegende Fleisch des Nagelbettes wächst. Das passiert meistens an den Zehen, oft am großen Zeh.

Wie passiert das?

Stell dir vor, dein Nagel wächst ganz normal. Aber anstatt gerade nach vorne zu wachsen, bohrt er sich seitlich in die Haut. Das passiert aus verschiedenen Gründen:

Falsches Schneiden: Das ist der häufigste Grund. Wenn du deine Nägel zu kurz und abgerundet schneidest, kann der Nagel beim Nachwachsen ins Fleisch wachsen. Denke daran: Schneide deine Nägel gerade!
Enge Schuhe: Schuhe, die vorne zu eng sind, drücken die Zehen zusammen. Das erhöht den Druck auf den Nagel und begünstigt das Einwachsen.
Verletzungen: Ein Stoß oder eine andere Verletzung des Zehs oder Nagels kann das Wachstum verändern.
Form des Nagels: Manche Menschen haben von Natur aus Nägel, die eher einwachsen.
Schweißfüße: Feuchtigkeit weicht die Haut auf und macht sie anfälliger.
Falsche Fußpflege: Ungeeignete Produkte oder Techniken können die Haut reizen und das Problem verschlimmern.

Was sind die Symptome?

Ein eingewachsener Nagel tut weh. Am Anfang ist es nur ein leichtes Druckgefühl. Aber es wird schnell schlimmer:

Rötung und Schwellung um den Nagel.
Schmerzen, besonders beim Gehen oder wenn der Zeh berührt wird.
Eiter oder Flüssigkeit, wenn sich die Stelle entzündet hat. Das ist ein Zeichen für eine Infektion.

Was kann man tun?

Wenn du frühzeitig handelst, kannst du oft selbst etwas tun:

Fußbad: Weiche deinen Fuß mehrmals täglich in warmem Wasser mit Salz oder Kernseife ein. Das hilft, die Haut aufzuweichen und Entzündungen zu lindern.
Nagel anheben: Versuche, die eingewachsene Ecke des Nagels vorsichtig mit einem kleinen Wattebausch oder Zahnseide anzuheben und zu unterlegen. Das verhindert, dass der Nagel weiter ins Fleisch wächst.
Lockere Schuhe: Trage offene Schuhe oder solche, die genug Platz für deine Zehen bieten.
Schmerzmittel: Bei Bedarf kannst du rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol nehmen.

Wann zum Arzt?

In manchen Fällen reicht die Selbstbehandlung nicht aus. Du solltest zum Arzt gehen, wenn:

Die Schmerzen sehr stark sind.
Die Stelle stark entzündet ist (viel Rötung, Schwellung, Eiter).
Du Diabetes hast. Diabetiker haben oft eine schlechtere Durchblutung und sind anfälliger für Infektionen.
Die Symptome sich trotz Behandlung nicht bessern.

Was macht der Arzt?

Der Arzt kann verschiedene Behandlungen durchführen:

Nagelkeilexzision: Der Arzt schneidet das eingewachsene Stück des Nagels weg. Das ist ein kleiner Eingriff, der meist unter örtlicher Betäubung durchgeführt wird.
Verätzung: Der Arzt trägt eine Chemikalie auf die Nagelmatrix auf, um das Wachstum des Nagels an dieser Stelle zu verhindern.
Operation: In seltenen Fällen ist eine Operation notwendig, um die Nagelmatrix zu korrigieren.

Vorbeugung ist besser als Heilung

Du kannst einiges tun, um eingewachsene Nägel zu vermeiden:

Nägel richtig schneiden: Schneide deine Zehennägel gerade und nicht zu kurz. Vermeide es, die Ecken abzurunden.
Passende Schuhe tragen: Achte darauf, dass deine Schuhe genug Platz für deine Zehen bieten.
Fußpflege: Pflege deine Füße regelmäßig und halte sie trocken.
Bei Bedarf Fußpfleger aufsuchen: Wenn du Probleme mit deinen Füßen hast, lass dich von einem professionellen Fußpfleger beraten.

Ein eingewachsener Nagel ist schmerzhaft, aber meist gut behandelbar. Achte auf deine Füße und handle frühzeitig, um Komplikationen zu vermeiden.