Schmerz Am Kopf Bei Berührung
Schmerz am Kopf bei Berührung bedeutet Kopfschmerzen, die durch Berühren des Kopfes ausgelöst oder verstärkt werden. Es ist im Wesentlichen eine Empfindlichkeit der Kopfhaut oder der darunterliegenden Strukturen.
Was verursacht Berührungsempfindliche Kopfschmerzen?
Es gibt verschiedene Gründe, warum dein Kopf schmerzen kann, wenn du ihn berührst. Hier sind einige der häufigsten:
- Spannungskopfschmerzen: Dies sind die häufigsten Kopfschmerzen. Sie fühlen sich oft an wie ein Band, das um den Kopf drückt. Die Kopfhaut kann sehr empfindlich sein. Denk an eine angespannte Situation im Job, die dir Kopfschmerzen bereitet. Schon das Kämmen kann dann unangenehm sein.
- Migräne: Migräne ist mehr als nur ein starker Kopfschmerz. Sie kann auch Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit verursachen. Während einer Migräneattacke kann die Kopfhaut extrem empfindlich auf Berührung sein. Stell dir vor, du hast Migräne und selbst das Liegen auf einem Kissen schmerzt.
- Neuralgien: Dies sind Nervenschmerzen. Eine bestimmte Art, die Okzipitalneuralgie, betrifft die Nerven am Hinterkopf. Berührung in diesem Bereich kann starke Schmerzen auslösen. Das könnte sich anfühlen wie ein stechender Schmerz, der vom Nacken zum Hinterkopf zieht.
- Kopfhautentzündungen: Entzündungen der Kopfhaut (Dermatitis) können zu Schmerzen und Empfindlichkeit führen. Denk an eine juckende, gerötete Stelle auf der Kopfhaut, die bei Berührung schmerzt.
- Gürtelrose: Gürtelrose kann auch den Kopf betreffen und starke, brennende Schmerzen verursachen. Die Haut ist dann oft sehr empfindlich und es können sich Bläschen bilden.
- Muskelverspannungen: Verspannungen in Nacken- und Schultermuskulatur können sich bis zum Kopf ausdehnen und die Kopfhaut empfindlich machen. Langes Sitzen am Computer ohne Bewegung kann solche Verspannungen verursachen.
Wie fühlt sich der Schmerz an?
Der Schmerz kann unterschiedlich sein, je nach Ursache. Einige Beispiele:
- Dumpf und drückend: Typisch für Spannungskopfschmerzen.
- Pochend und pulsierend: Häufig bei Migräne.
- Stechend und brennend: Kann auf Neuralgien oder Gürtelrose hindeuten.
- Empfindliche Kopfhaut: Die Kopfhaut schmerzt bei Berührung, ohne dass andere Symptome vorhanden sind.
Was kann man tun?
Die Behandlung hängt von der Ursache ab. Hier sind einige allgemeine Tipps:
- Schmerzmittel: Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können bei leichten Schmerzen helfen.
- Entspannungstechniken: Yoga, Meditation oder Atemübungen können helfen, Verspannungen zu lösen.
- Wärme oder Kälte: Eine warme Dusche oder ein kalter Umschlag können die Schmerzen lindern.
- Massage: Eine leichte Massage der Nacken- und Schultermuskulatur kann Verspannungen lösen.
Wann zum Arzt?
Du solltest einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Die Kopfschmerzen sehr stark sind.
- Die Kopfschmerzen plötzlich auftreten.
- Die Kopfschmerzen von anderen Symptomen begleitet werden, wie z.B. Fieber, Nackensteifigkeit, Sehstörungen oder Schwäche.
- Die Kopfschmerzen häufiger werden oder sich verschlimmern.
- Du dir Sorgen machst.
Der Arzt kann die Ursache der Berührungsempfindlichkeit feststellen und die entsprechende Behandlung einleiten. Manchmal sind weitere Untersuchungen wie eine neurologische Untersuchung oder eine Bildgebung (MRT, CT) notwendig.
Denke daran, dass Selbstmedikation nicht immer die beste Lösung ist. Ein Arzt kann dir helfen, die richtige Diagnose zu stellen und einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.
