Schmerzen Beim Bewegen Der Augen

Augenschmerzen bei Bewegung beschreibt Schmerzen, die auftreten, wenn Sie Ihre Augen bewegen. Es ist kein einzelnes Problem, sondern ein Symptom, das auf verschiedene Ursachen hindeuten kann.

Was bedeutet das genau?

Lassen wir uns das genauer ansehen:

• Augenschmerzen: Das Gefühl von Schmerz im oder hinter dem Auge. Das kann sich anfühlen wie ein Stechen, Brennen, Pochen oder Druck.
• Bei Bewegung: Der Schmerz tritt oder verstärkt sich, wenn Sie Ihre Augen in verschiedene Richtungen drehen. Zum Beispiel, wenn Sie nach links, rechts, oben oder unten schauen.

Stellen Sie sich vor, Sie schauen schnell von einem Ende eines Tennisplatzes zum anderen. Wenn Sie dabei Schmerzen verspüren, könnten Sie Augenschmerzen bei Bewegung haben.

Mögliche Ursachen

Viele verschiedene Dinge können Augenschmerzen bei Bewegung verursachen. Hier sind einige der häufigsten:

1. Überanstrengung der Augen

Lange Bildschirmarbeit, Lesen oder Fahren können zu Überanstrengung der Augen führen. Die Augenmuskeln müssen hart arbeiten, um sich zu fokussieren, was zu Schmerzen führen kann. Denken Sie daran, regelmäßig Pausen einzulegen, wenn Sie lange auf einen Bildschirm schauen. Die 20-20-20-Regel kann helfen: Alle 20 Minuten, schauen Sie für 20 Sekunden auf etwas, das 20 Fuß (ca. 6 Meter) entfernt ist.

2. Sinusinfektionen

Die Nebenhöhlen liegen nahe an den Augenhöhlen. Eine Sinusinfektion kann Druck auf die Augen ausüben und zu Schmerzen führen, besonders bei Augenbewegungen. Zusätzliche Symptome sind oft eine verstopfte Nase, Kopfschmerzen und Gesichtsschmerzen.

3. Entzündung der Augenmuskeln

Die Muskeln, die die Augenbewegung steuern, können sich entzünden. Dies kann durch Infektionen oder autoimmune Erkrankungen verursacht werden. Eine solche Entzündung kann sich als Schmerz bei der Bewegung der Augen äußern.

4. Migräne

Migräne ist mehr als nur eine starke Kopfschmerzen. Sie kann auch Sehstörungen und Augenschmerzen verursachen, die sich bei Bewegung verschlimmern können. Die genaue Ursache für diesen Zusammenhang ist noch nicht vollständig geklärt.

5. Optikusneuritis

Die Optikusneuritis ist eine Entzündung des Sehnervs. Der Sehnerv überträgt visuelle Informationen vom Auge zum Gehirn. Eine Entzündung kann zu Schmerzen bei Augenbewegung, verschwommenem Sehen und Farbverlust führen. Dies ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die sofortige ärztliche Behandlung erfordert.

6. Trockene Augen

Obwohl es sich vielleicht nicht direkt wie ein Schmerz anfühlt, können trockene Augen ein unangenehmes Gefühl verursachen, das sich bei Bewegung verstärkt. Wenn Ihre Augen nicht ausreichend befeuchtet sind, kann die Reibung bei Bewegung zu Irritationen und Schmerzen führen.

Wann zum Arzt?

Nicht jeder Augenschmerz bei Bewegung ist ein Grund zur Sorge. Wenn die Schmerzen mild sind und von selbst verschwinden, ist wahrscheinlich keine Behandlung erforderlich. Sie sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn:

• Die Schmerzen stark sind oder anhalten.
• Sie Sehstörungen haben.
• Sie Kopfschmerzen, Fieber oder andere Symptome haben.
• Ihre Augen gerötet oder geschwollen sind.

Ein Arzt kann die Ursache Ihrer Augenschmerzen diagnostizieren und eine geeignete Behandlung empfehlen. Zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um mögliche schwerwiegende Ursachen auszuschließen und Ihre Augengesundheit zu erhalten.

Was Sie selbst tun können

Bis Sie einen Arzt aufsuchen können, gibt es ein paar Dinge, die Sie selbst tun können, um die Beschwerden zu lindern:

• Ruhe: Vermeiden Sie es, Ihre Augen unnötig zu belasten.
• Warme Kompressen: Legen Sie warme Kompressen auf Ihre Augen, um die Muskeln zu entspannen.
• Schmerzmittel: Bei Bedarf können Sie rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen.