Schüssler Salze 1 Und 11 Dosierung

Fühlst du dich oft müde, ausgelaugt oder hast mit trockener Haut zu kämpfen? Vielleicht hast du schon von Schüssler Salzen gehört und bist neugierig, wie sie dir helfen könnten. In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf die Schüssler Salze Nr. 1 (Calcium fluoratum) und Nr. 11 (Silicea), ihre Anwendungsgebiete und die richtige Dosierung. Wir richten uns an alle, die mehr über diese sanfte Heilmethode erfahren und sie sicher anwenden möchten.

Was sind Schüssler Salze überhaupt?

Schüssler Salze, auch bekannt als biochemische Mineralsalze nach Dr. Schüssler, sind homöopathisch verdünnte Mineralsalze, die der Körper für seine Zellfunktionen benötigt. Dr. Wilhelm Schüssler ging davon aus, dass viele Krankheiten durch einen Mangel an bestimmten Mineralsalzen in den Zellen entstehen. Durch die Zufuhr dieser Salze sollen die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und das Gleichgewicht wiederhergestellt werden.

Wichtig: Schüssler Salze sind keine Nahrungsergänzungsmittel im klassischen Sinne. Sie sollen die Mineralstoffaufnahme im Körper verbessern und nicht primär einen Mangel ausgleichen.

Schüssler Salz Nr. 1: Calcium fluoratum – Das Salz des Bindegewebes und der Elastizität

Wirkungsweise und Anwendungsgebiete

Calcium fluoratum, auch als Flussspat bekannt, spielt eine wichtige Rolle für die Elastizität und Festigkeit des Bindegewebes. Es ist an der Bildung von Kollagen und Elastin beteiligt, den Hauptbestandteilen von Haut, Bändern, Sehnen und Knochen. Daher wird es oft bei folgenden Beschwerden eingesetzt:

• Hautprobleme: Trockene, rissige Haut, Schwangerschaftsstreifen, Narben, Hornhaut, Hämorrhoiden
• Bindegewebsschwäche: Krampfadern, Besenreiser, Senkfüße, Bandscheibenprobleme
• Knochen- und Gelenkprobleme: Arthrose, Knorpelschäden, Wachstumsstörungen bei Kindern
• Zahnprobleme: Lockerung der Zähne, Kariesprophylaxe

Calcium fluoratum wird auch als das Salz der Geschmeidigkeit bezeichnet, da es hilft, Verhärtungen und Ablagerungen im Gewebe aufzulösen.

Typische Anzeichen für einen Mangel an Calcium fluoratum

Es gibt bestimmte Anzeichen, die auf einen Mangel an Calcium fluoratum hindeuten können:

• Risse in der Haut, besonders an Händen und Füßen
• Übermäßige Hornhautbildung
• Schlaffes Bindegewebe
• Neigung zu Krampfadern

Schüssler Salz Nr. 11: Silicea – Das Salz der Schönheit und Struktur

Wirkungsweise und Anwendungsgebiete

Silicea, auch als Kieselsäure bekannt, ist ein wichtiger Bestandteil von Haut, Haaren und Nägeln. Es stärkt das Bindegewebe, fördert die Elastizität der Haut und unterstützt die Wundheilung. Silicea wird oft als das "Schönheitssalz" bezeichnet, da es für ein gesundes Aussehen sorgt. Es wird typischerweise bei folgenden Beschwerden eingesetzt:

• Hautprobleme: Unreine Haut, Akne, Ekzeme, schlecht heilende Wunden
• Haarprobleme: Haarausfall, brüchige Haare, Spliss
• Nagelprobleme: Brüchige Nägel, Nagelpilz
• Bindegewebsschwäche: Cellulite
• Entzündungen: Eiterungen, Furunkel, Abszesse

Silicea fördert die Ausscheidung von Fremdstoffen und Schlacken aus dem Körper und stärkt so das Immunsystem.

Typische Anzeichen für einen Mangel an Silicea

Folgende Anzeichen können auf einen Mangel an Silicea hindeuten:

• Brüchige Nägel, die leicht einreißen
• Dünnes, glanzloses Haar, Haarausfall
• Unreine Haut mit Pickeln und Mitessern
• Schlecht heilende Wunden

Dosierung und Anwendung von Schüssler Salzen Nr. 1 und Nr. 11

Allgemeine Dosierungsempfehlungen

Die Dosierung von Schüssler Salzen ist altersabhängig:

• Erwachsene: 1-3 Tabletten täglich
• Kinder (6-12 Jahre): 1-2 Tabletten täglich
• Säuglinge und Kleinkinder: 1 Tablette täglich (in Wasser auflösen)

Die Tabletten sollten langsam im Mund zergehen gelassen werden, damit die Wirkstoffe über die Mundschleimhaut aufgenommen werden können. Die Einnahme sollte idealerweise 15-30 Minuten vor oder nach den Mahlzeiten erfolgen.

Besondere Hinweise zur Anwendung von Nr. 1 und Nr. 11

• Calcium fluoratum (Nr. 1): Bei chronischen Beschwerden kann die Einnahme über einen längeren Zeitraum (mehrere Wochen bis Monate) erfolgen. Eine begleitende äußerliche Anwendung in Form einer Salbe kann die Wirkung unterstützen.
• Silicea (Nr. 11): Bei Eiterungen oder Entzündungen kann Silicea die Erstreaktion verstärken, d.h. es kann zu einer vorübergehenden Verschlimmerung der Symptome kommen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Körper auf die Behandlung anspricht. In solchen Fällen sollte die Dosierung reduziert werden.

Die "Heiße Sieben" – Eine besondere Anwendungsform

Die "Heiße Sieben" ist eine spezielle Zubereitung, bei der 10 Tabletten des Schüssler Salzes Nr. 7 (Magnesium phosphoricum) in heißem Wasser aufgelöst und schluckweise getrunken werden. Diese Methode wird oft bei akuten Beschwerden wie Krämpfen, Kopfschmerzen oder Nervosität angewendet. Auch die Salze Nr. 1 und Nr. 11 können auf diese Weise eingenommen werden, falls eine schnelle Wirkung gewünscht ist. Allerdings ist die "Heiße Sieben" nicht für alle Salze geeignet.

Kombination von Schüssler Salzen Nr. 1 und Nr. 11

Die Kombination von Calcium fluoratum und Silicea kann sinnvoll sein, um das Bindegewebe zu stärken und die Hautelastizität zu verbessern. Zum Beispiel bei Cellulite oder Schwangerschaftsstreifen. Die Salze können entweder gleichzeitig oder abwechselnd eingenommen werden. Sprich am besten mit einem erfahrenen Therapeuten, um die optimale Kombination und Dosierung für deine individuellen Bedürfnisse zu finden.

Wichtig: Schüssler Salze sind eine sanfte Heilmethode und ersetzen keine schulmedizinische Behandlung. Bei schweren oder chronischen Erkrankungen solltest du unbedingt einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.

Wo kann ich Schüssler Salze kaufen?

Schüssler Salze sind in Apotheken, Drogerien und im Online-Handel erhältlich. Achte auf die Qualität der Produkte und kaufe am besten bei renommierten Herstellern.

Fazit

Schüssler Salze Nr. 1 und Nr. 11 sind wertvolle Helfer für die Gesundheit von Bindegewebe, Haut, Haaren und Nägeln. Sie können unterstützend bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden und tragen dazu bei, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Mit der richtigen Dosierung und Anwendung können auch du von den positiven Eigenschaften dieser sanften Heilmethode profitieren. Denke daran, dass eine individuelle Beratung durch einen Therapeuten immer empfehlenswert ist, um die optimale Behandlung für deine persönlichen Bedürfnisse zu finden. Starte noch heute und unterstütze dein Wohlbefinden auf natürliche Weise!

Disclaimer: Die Informationen in diesem Artikel dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Problemen solltest du immer einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.