Schüßler-salze 1 Und 11 Zusammen Einnehmen
Die gleichzeitige Einnahme von Schüßler-Salz Nr. 1 (Calcium fluoratum) und Schüßler-Salz Nr. 11 (Silicea) ist eine häufige Kombination in der Anwendung der Schüßler-Salze. Beide Salze ergänzen sich in ihren Wirkungsweisen und werden oft zur Unterstützung der Bindegewebsstruktur und der Elastizität eingesetzt.
Calcium fluoratum (Nr. 1) ist das Salz der Elastizität und des Bindegewebes. Es unterstützt die Festigkeit von Bändern, Sehnen und Knochen. Calcium fluoratum wird oft bei Dehnungsstreifen, Hämorrhoiden oder Krampfadern eingesetzt. Es hilft dem Gewebe, seine Form zu bewahren und widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse zu sein.
Silicea (Nr. 11) ist das Salz des Bindegewebes, der Haut, der Haare und der Nägel. Es fördert die Struktur und Festigkeit des Bindegewebes. Silicea unterstützt die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten und kann bei Hautunreinheiten, brüchigen Nägeln oder Haarausfall hilfreich sein. Es stärkt die natürliche Widerstandskraft des Körpers.
Die Kombination von Nr. 1 und Nr. 11 zielt darauf ab, das Bindegewebe ganzheitlich zu stärken. Calcium fluoratum sorgt für Elastizität und Anpassungsfähigkeit, während Silicea die Struktur und Festigkeit unterstützt. Diese Synergie kann bei verschiedenen Beschwerden hilfreich sein, die mit einem schwachen Bindegewebe in Verbindung stehen.
Die Dosierung der beiden Salze ist in der Regel gleich. Man nimmt üblicherweise 1-3 Tabletten pro Salz, 2-3 Mal täglich. Die Tabletten sollten langsam im Mund zergehen, damit die Wirkstoffe optimal über die Mundschleimhaut aufgenommen werden können. Eine langfristige Anwendung ist meist unbedenklich, sollte aber idealerweise mit einem Therapeuten abgesprochen werden.
Ein Beispiel für die Anwendung wäre bei jemandem mit Dehnungsstreifen nach einer Schwangerschaft. Die Kombination aus Nr. 1 und Nr. 11 kann helfen, das Bindegewebe zu festigen und das Hautbild zu verbessern. Ein weiteres Beispiel ist bei brüchigen Nägeln und Haaren, wo die Salze die Struktur und Festigkeit von innen heraus stärken können.
Die Einnahme von Schüßler-Salzen ist eine sanfte Methode, den Körper in seinen Selbstheilungskräften zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Schüßler-Salze keine schulmedizinische Behandlung ersetzen. Bei schweren oder anhaltenden Beschwerden sollte immer ein Arzt oder Heilpraktiker konsultiert werden. Die Selbstmedikation sollte stets verantwortungsbewusst erfolgen.
In der realen Anwendung werden Schüßler-Salze Nr. 1 und Nr. 11 häufig in der Schönheitspflege, zur Unterstützung bei Sportlern (zur Stärkung von Sehnen und Bändern) und zur allgemeinen Stärkung des Bindegewebes eingesetzt. Ihre einfache Anwendung und die gute Verträglichkeit machen sie zu einer beliebten Ergänzung für viele Menschen.
