Schüssler Salze Für Nerven Und Psyche
Was sind Schüssler Salze?
Schüssler Salze sind Mineralsalze. Sie wurden von Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler entwickelt. Er war ein deutscher Arzt. Sie werden auch biochemische Salze genannt.
Schüssler glaubte an eine Zellfunktion. Er ging davon aus, dass Krankheiten entstehen. Und zwar durch einen Mangel an bestimmten Mineralsalzen in den Zellen. Die Therapie soll diese Mängel ausgleichen. So soll die Selbstheilung des Körpers angeregt werden.
Wichtig ist, dass Schüssler Salze keine hochdosierten Mineralstoffpräparate sind. Sie werden stark verdünnt. Man spricht von einer Potenzierung. Ähnlich wie bei der Homöopathie. Sie wirken auf zellulärer Ebene. Sie sollen die Aufnahme von Mineralstoffen aus der Nahrung verbessern.
Schüssler Salze für Nerven und Psyche
Einige Schüssler Salze werden traditionell eingesetzt. Und zwar zur Unterstützung der Nerven und Psyche. Sie sollen bei Stress, Unruhe und Schlafstörungen helfen. Aber auch bei depressiven Verstimmungen. Die Auswahl des richtigen Salzes ist wichtig. Sie sollte auf den individuellen Symptomen basieren.
Nr. 5 Kalium phosphoricum (Kaliumphosphat) ist das Nervensalz. Es wird oft bei Erschöpfung und Stress eingesetzt. Es soll bei Konzentrationsschwäche und Gedächtnisproblemen helfen. Auch bei innerer Unruhe und Angstzuständen. Manche Menschen nutzen es bei Prüfungsangst.
Nr. 7 Magnesium phosphoricum (Magnesiumphosphat) ist bekannt als "heiße Sieben". Es wirkt krampflösend und entspannend. Es kann bei Nervosität und Reizbarkeit helfen. Auch bei Schlafstörungen, die durch innere Unruhe verursacht werden. Die "heiße Sieben" wird heiß getrunken. Dies verstärkt die Wirkung.
Nr. 3 Ferrum phosphoricum (Eisenphosphat) wird bei Entzündungen eingesetzt. Es soll bei Erschöpfung durch Überlastung helfen. Auch bei innerer Anspannung. Es unterstützt die Sauerstoffversorgung der Zellen.
Nr. 2 Calcium phosphoricum (Calciumphosphat) ist ein Aufbausalz. Es unterstützt die Regeneration. Es wird oft bei Erschöpfung und Schwäche eingesetzt. Auch bei Wachstumsstörungen und Konzentrationsproblemen. Es stabilisiert die Nerven.
Nr. 8 Natrium chloratum (Natriumchlorid) reguliert den Wasserhaushalt. Es soll bei depressiven Verstimmungen helfen. Besonders, wenn diese mit innerer Leere einhergehen. Es kann auch bei Kopfschmerzen eingesetzt werden.
Anwendung von Schüssler Salzen
Schüssler Salze sind in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich. Meist als Tabletten. Aber auch als Salben oder Globuli. Die Tabletten lässt man langsam im Mund zergehen. So können die Wirkstoffe besser aufgenommen werden.
Die Dosierung ist abhängig vom Salz und den Beschwerden. In der Regel werden 1-3 Tabletten mehrmals täglich eingenommen. Bei akuten Beschwerden kann die Einnahme häufiger erfolgen. Eine langfristige Einnahme sollte mit einem Therapeuten abgesprochen werden.
Schüssler Salze können auch äußerlich angewendet werden. Salben werden auf die betroffenen Stellen aufgetragen. Sie können bei Hautirritationen oder Muskelverspannungen helfen. Manche Menschen nutzen sie auch zur Narbenpflege.
Wichtige Hinweise
Schüssler Salze sind generell gut verträglich. Nebenwirkungen sind selten. Bei einer Überdosierung kann es zu Verdauungsbeschwerden kommen.
Es ist wichtig zu beachten. Schüssler Salze ersetzen keine ärztliche Behandlung. Bei schweren psychischen Erkrankungen ist eine professionelle Therapie notwendig. Sie können aber begleitend eingesetzt werden.
Vor der Einnahme von Schüssler Salzen ist es ratsam. Sprechen Sie mit einem Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Besonders, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Oder wenn Sie andere Medikamente einnehmen. Die richtige Auswahl und Dosierung ist entscheidend.
