Schüssler Salze Für Trockene Haut

Schüssler Salze, auch bekannt als biochemische Mineralsalze, sind verdünnte Mineralsalze. Sie sollen den Körper unterstützen, Mineralstoffmängel auf zellulärer Ebene auszugleichen. Diese Mängel, so die Theorie, können zu verschiedenen Beschwerden führen, einschliesslich trockener Haut.

Was ist trockene Haut?

Trockene Haut entsteht, wenn die Haut nicht genügend Feuchtigkeit speichert. Stell dir vor, deine Haut ist wie eine Ziegelmauer. Die Hautzellen sind die Ziegel und die Lipide (Fette) der Haut sind der Mörtel. Wenn der Mörtel bröckelt (wenig Lipide), entstehen Risse (trockene Haut). Das führt zu Juckreiz, Spannungsgefühlen und manchmal sogar Schuppenbildung. Ursachen können kaltes Wetter, trockene Luft, aggressive Seifen oder bestimmte Hauterkrankungen sein.

Schüssler Salze und trockene Haut

Nach Dr. Schüssler können bestimmte Mineralsalze helfen, die Feuchtigkeitsbalance der Haut zu verbessern. Sie wirken nicht direkt als Feuchtigkeitsspender, sondern sollen die zellulären Prozesse anregen, die für eine gesunde Haut wichtig sind. Ein Mangel an bestimmten Mineralstoffen, so die Annahme, beeinträchtigt diese Prozesse.

Welche Schüssler Salze sind relevant?

Einige Schüssler Salze werden häufig bei trockener Haut empfohlen:

• Natrium chloratum (Nr. 8): Das Salz des Wasserhaushaltes. Es reguliert die Verteilung von Flüssigkeit im Körper und kann helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Denk an eine ausgetrocknete Pflanze, die Wasser braucht. Natrium chloratum soll hier unterstützen.
• Natrium sulfuricum (Nr. 10): Fördert die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten. Eine gute Entgiftung kann die Hautgesundheit verbessern, da Giftstoffe die Haut austrocknen können. Stell dir vor, du reinigst einen verstopften Abfluss – so hilft dieses Salz der Haut, sich selbst zu reinigen.
• Silicea (Nr. 11): Wichtig für die Festigkeit des Bindegewebes und die Elastizität der Haut. Es unterstützt die Bildung von Kollagen, was die Haut straffer macht. Denk an ein Gerüst, das die Haut stützt.
• Calcium fluoratum (Nr. 1): Hilft bei der Elastizität des Gewebes und kann bei rissiger Haut helfen. Es soll die Haut widerstandsfähiger machen. Stell dir eine Gummifeder vor, die sich gut dehnen lässt.

Wie werden Schüssler Salze angewendet?

Schüssler Salze werden in der Regel als Tabletten eingenommen, die man im Mund zergehen lässt. Die Dosierung ist individuell und sollte idealerweise mit einem Therapeuten oder Arzt besprochen werden. Es gibt auch Salben oder Cremes mit Schüssler Salzen zur äusserlichen Anwendung, die direkt auf die trockene Haut aufgetragen werden können.

Wichtig zu beachten

Schüssler Salze sind eine ergänzende Behandlungsmethode. Bei schweren Hautproblemen solltest du immer einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen. Es ist auch wichtig zu wissen, dass die Wirkung von Schüssler Salzen wissenschaftlich nicht eindeutig belegt ist. Viele Anwender berichten jedoch von positiven Erfahrungen. Manche Menschen reagieren empfindlich auf bestimmte Salze. Beobachte deinen Körper genau.

Trockene Haut kann viele Ursachen haben. Schüssler Salze können eine sanfte Unterstützung sein, um die natürliche Balance der Haut wiederherzustellen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Flüssigkeit und die richtige Hautpflege sind jedoch ebenso wichtig für eine gesunde Haut.