Warum Höre Ich Meinen Herzschlag Im Ohr

Viele Menschen erleben von Zeit zu Zeit ein pulsierendes Geräusch im Ohr, das sich synchron zu ihrem Herzschlag anfühlt. Dieses Phänomen, oft als pulsierender Tinnitus beschrieben, kann beunruhigend sein, ist aber in vielen Fällen harmlos. Dennoch ist es wichtig, die möglichen Ursachen zu verstehen und zu wissen, wann ärztliche Hilfe ratsam ist.

Mögliche Ursachen für das Hören des Herzschlags im Ohr

1. Veränderungen im Blutfluss

Einer der häufigsten Gründe für pulsierenden Tinnitus sind Veränderungen im Blutfluss nahe des Ohrs. Dies kann verschiedene Ursachen haben:

* Erhöhter Blutdruck: Ein vorübergehend erhöhter Blutdruck, beispielsweise nach Anstrengung oder Stress, kann dazu führen, dass der Blutfluss stärker wahrgenommen wird. * Schwangerschaft: Während der Schwangerschaft steigt das Blutvolumen im Körper, was zu einem erhöhten Blutfluss führen und das Hören des Herzschlags im Ohr wahrscheinlicher machen kann. * Anämie: Obwohl paradox, kann auch eine Anämie zu pulsierendem Tinnitus führen. Der Körper versucht, den Sauerstoffmangel durch einen erhöhten Herzschlag und Blutfluss auszugleichen. * Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose): Eine Überfunktion der Schilddrüse kann den Stoffwechsel beschleunigen und den Herzschlag erhöhen, was wiederum den Blutfluss im Körper beeinflusst.

Beispiel: Stellen Sie sich vor, Sie haben gerade eine Stunde intensiv Sport getrieben. Ihr Herz schlägt schneller, um die Muskeln mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Dieser erhöhte Blutfluss kann als pulsierendes Geräusch im Ohr wahrgenommen werden. Oder denken Sie an eine schwangere Frau, deren Körper mehr Blut produziert, um sowohl sie als auch das ungeborene Kind zu versorgen. Dieser erhöhte Blutfluss kann ebenfalls zu pulsierendem Tinnitus führen.

2. Gefäßerkrankungen

In einigen Fällen können Gefäßerkrankungen die Ursache für pulsierenden Tinnitus sein. Hier sind einige Beispiele:

* Arteriovenöse Fistel (AV-Fistel): Eine anormale Verbindung zwischen einer Arterie und einer Vene in der Nähe des Ohrs kann zu einem turbulenten Blutfluss führen, der als pulsierendes Geräusch wahrgenommen wird. * Arteriosklerose: Die Verengung der Arterien durch Ablagerungen (Plaque) kann ebenfalls zu turbulentem Blutfluss und pulsierendem Tinnitus führen. Besonders die Arterien in der Nähe des Ohres sind hier relevant. * Gefäßtumore: Selten können gutartige Tumore in der Nähe des Ohrs, die Blutgefäße betreffen (z.B. Glomustumore), den Blutfluss verändern und pulsierenden Tinnitus verursachen.

Daten: Studien zeigen, dass Gefäßerkrankungen in etwa 10-15% der Fälle von pulsierendem Tinnitus die Ursache sind. Die Wahrscheinlichkeit steigt mit zunehmendem Alter und dem Vorliegen anderer Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

3. Probleme im Mittelohr

Obwohl seltener, können auch Probleme im Mittelohr pulsierenden Tinnitus verursachen:

* Muskelkrämpfe im Mittelohr: Die kleinen Muskeln im Mittelohr, die für die Steuerung der Schallübertragung zuständig sind, können sich krampfen. Dies kann zu Geräuschen führen, die als pulsierend wahrgenommen werden. * Paukenhöhlentumor: In sehr seltenen Fällen können Tumore in der Paukenhöhle (Mittelohrhöhle) zu pulsierenden Geräuschen führen. * Offene Tuba Eustachii: Wenn die Ohrtrompete (Tuba Eustachii), die das Mittelohr mit dem Nasenrachenraum verbindet, dauerhaft offen ist, kann dies zu einem veränderten Druckgefühl und Geräuschen im Ohr führen.

4. Idiopathischer intrakranieller Hochdruck (IIH)

Dies ist eine Erkrankung, bei der der Druck der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit (Liquor) im Schädel erhöht ist. Ein Symptom von IIH kann pulsierender Tinnitus sein, der oft mit Kopfschmerzen und Sehstörungen einhergeht.

Wichtig: IIH ist eine ernste Erkrankung, die unbehandelt zu Sehverlust führen kann. Bei Verdacht auf IIH ist eine umgehende ärztliche Untersuchung notwendig.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Obwohl pulsierender Tinnitus oft harmlos ist, gibt es Situationen, in denen ein Arztbesuch ratsam ist:

* Wenn der Tinnitus plötzlich auftritt. * Wenn der Tinnitus mit anderen Symptomen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Sehstörungen oder Hörverlust einhergeht. * Wenn der Tinnitus stark beeinträchtigt und die Lebensqualität einschränkt. * Wenn Sie Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben (z.B. hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel, Rauchen). * Wenn Sie schwanger sind und der Tinnitus neu auftritt oder sich verschlimmert.

Was erwartet Sie beim Arzt? Der Arzt wird zunächst eine gründliche Anamnese erheben und Sie körperlich untersuchen. Er kann auch verschiedene Tests durchführen, um die Ursache des Tinnitus zu ermitteln. Dazu gehören:

* Hörtest (Audiometrie): Um das Hörvermögen zu überprüfen. * Blutdruckmessung: Um den Blutdruck zu beurteilen. * Bildgebende Verfahren (z.B. MRT, CT): Um Gefäßerkrankungen oder Tumore auszuschließen. * Ultraschall der Blutgefäße: Um den Blutfluss in den Gefäßen in der Nähe des Ohrs zu beurteilen.

Was kann man selbst tun?

Hier sind einige Maßnahmen, die Sie selbst ergreifen können, um pulsierenden Tinnitus zu lindern:

* Stress reduzieren: Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Atemübungen können helfen, Stress abzubauen und den Blutdruck zu senken. * Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann dazu beitragen, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken. * Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität kann den Kreislauf anregen und den Blutdruck senken. * Vermeiden Sie Koffein und Alkohol: Diese Substanzen können den Blutdruck erhöhen und den Tinnitus verschlimmern. * Gute Schlafhygiene: Ausreichend Schlaf ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen.

Fazit

Das Hören des Herzschlags im Ohr, auch pulsierender Tinnitus genannt, kann verschiedene Ursachen haben. Während es in vielen Fällen harmlos ist, ist es wichtig, die möglichen Ursachen zu kennen und bei Bedarf ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Besonders wenn der Tinnitus plötzlich auftritt, mit anderen Symptomen einhergeht oder die Lebensqualität beeinträchtigt, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Durch eine gründliche Untersuchung kann die Ursache des Tinnitus ermittelt und eine geeignete Behandlung eingeleitet werden. Nehmen Sie Ihre Gesundheit ernst und zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie Bedenken haben.