Was Tun Bei Angina Pectoris

Angina Pectoris, auch als Brustenge bekannt, ist ein Schmerzgefühl in der Brust, das durch eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Herzmuskels verursacht wird. Es ist ein Symptom der Koronaren Herzkrankheit (KHK) und sollte niemals ignoriert werden. In diesem Artikel werden wir die Ursachen, Symptome und, was am wichtigsten ist, die ersten Schritte bei einem Angina Pectoris-Anfall besprechen.

Was ist Angina Pectoris genau?

Angina Pectoris ist keine Krankheit an sich, sondern ein Warnsignal, dass das Herz nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Dies geschieht meist aufgrund von Verengungen oder Blockaden in den Koronararterien, den Blutgefäßen, die das Herz mit Blut versorgen. Diese Verengungen werden oft durch Atherosklerose, also Ablagerungen von Fett und Cholesterin an den Gefäßwänden, verursacht. Stell dir das vor wie Rohre, die durch Kalkablagerungen immer enger werden.

Stabile vs. Instabile Angina Pectoris

Es gibt zwei Hauptformen der Angina Pectoris:

• Stabile Angina: Diese tritt bei vorhersehbaren Anstrengungen oder Stress auf und verschwindet in der Regel nach Ruhe oder der Einnahme von Medikamenten. Sie ist oft ein Zeichen einer chronischen, stabilen Verengung der Koronararterien.
• Instabile Angina: Diese tritt unerwartet auf, auch in Ruhe, und ist oft schwerwiegender. Sie kann ein Vorbote eines Herzinfarkts sein und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Erste Hilfe bei einem Angina Pectoris-Anfall

Wenn Sie einen Angina Pectoris-Anfall erleiden, ist schnelles Handeln entscheidend. Die folgenden Schritte sollten Sie unternehmen:

1. Ruhe bewahren und Aktivität stoppen

Der erste und wichtigste Schritt ist, die körperliche Aktivität sofort zu stoppen und sich hinzusetzen oder hinzulegen. Versuchen Sie, sich zu entspannen und ruhig zu atmen. Panik kann die Situation verschlimmern, da sie den Sauerstoffbedarf des Herzens erhöht.

2. Nitroglycerin einnehmen (falls verschrieben)

Wenn Ihnen Nitroglycerin von Ihrem Arzt verschrieben wurde, nehmen Sie es sofort gemäß den Anweisungen ein. Nitroglycerin erweitert die Blutgefäße und verbessert die Sauerstoffversorgung des Herzens. Es ist üblich, dass Nitroglycerin in Form einer Sublingualtablette (unter die Zunge gelegt) oder als Spray verabreicht wird. Wiederholen Sie die Einnahme gemäß den Anweisungen des Arztes, falls die Schmerzen nicht innerhalb weniger Minuten nachlassen.

Wichtig: Notieren Sie sich die Uhrzeit der ersten Einnahme des Nitroglycerins, da dies für den Arzt im Notfall wichtig sein kann.

3. Sauerstoffzufuhr sicherstellen

Sorgen Sie für eine gute Belüftung. Öffnen Sie Fenster, um frische Luft hereinzulassen. Dies kann helfen, die Sauerstoffversorgung des Körpers zu verbessern.

4. Notruf wählen (112)

Wenn die Brustschmerzen nicht innerhalb von 5 Minuten nach Ruhe und der Einnahme von Nitroglycerin nachlassen, oder wenn sich die Schmerzen verschlimmern, wählen Sie sofort den Notruf (112). Beschreiben Sie die Symptome genau und erwähnen Sie, dass Sie unter Angina Pectoris leiden. Zögern Sie nicht, den Notruf zu wählen, besonders wenn es sich um einen ungewöhnlich starken oder anhaltenden Schmerz handelt.

5. Auf den Rettungswagen warten

Während Sie auf den Rettungswagen warten, bleiben Sie ruhig und befolgen Sie die Anweisungen des Notrufpersonals. Machen Sie sich bereit, dem Rettungsteam Ihre medizinische Vorgeschichte und alle Medikamente, die Sie einnehmen, mitzuteilen.

Langfristige Behandlung und Prävention

Nach einem Angina Pectoris-Anfall ist es wichtig, sich von einem Arzt untersuchen und behandeln zu lassen. Die langfristige Behandlung zielt darauf ab, die Ursachen der Angina Pectoris zu behandeln und weitere Anfälle zu verhindern.

Medikamentöse Therapie

Ihr Arzt kann Ihnen verschiedene Medikamente verschreiben, darunter:

• Nitrate: Zur Erweiterung der Blutgefäße und zur Verbesserung der Sauerstoffversorgung des Herzens.
• Betablocker: Um die Herzfrequenz und den Blutdruck zu senken und so den Sauerstoffbedarf des Herzens zu reduzieren.
• Kalziumkanalblocker: Zur Erweiterung der Blutgefäße und zur Senkung des Blutdrucks.
• ACE-Hemmer oder Angiotensin-Rezeptorblocker (ARB): Zur Senkung des Blutdrucks und zum Schutz des Herzens.
• Thrombozytenaggregationshemmer (z.B. Aspirin oder Clopidogrel): Um die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern.
• Statine: Zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Vorbeugung von Atherosklerose.

Lebensstiländerungen

Neben der medikamentösen Therapie spielen Lebensstiländerungen eine entscheidende Rolle bei der Behandlung und Prävention von Angina Pectoris:

• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und wenig gesättigten Fetten und Cholesterin.
• Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität, wie z.B. Spaziergänge, Schwimmen oder Radfahren, kann die Herzgesundheit verbessern. Sprechen Sie jedoch vorher mit Ihrem Arzt, um ein geeignetes Trainingsprogramm zu entwickeln.
• Nichtrauchen: Rauchen schädigt die Blutgefäße und erhöht das Risiko für Herzerkrankungen.
• Gewichtsmanagement: Übergewicht belastet das Herz zusätzlich.
• Stressmanagement: Stress kann Angina Pectoris-Anfälle auslösen. Finden Sie gesunde Wege, um Stress abzubauen, wie z.B. Yoga, Meditation oder Entspannungsübungen.
• Blutdruckkontrolle: Halten Sie Ihren Blutdruck im empfohlenen Bereich.
• Blutzuckerkontrolle: Wenn Sie Diabetiker sind, achten Sie auf eine gute Blutzuckereinstellung.

Invasive Behandlungen

In einigen Fällen können invasive Behandlungen erforderlich sein, um die Verengungen in den Koronararterien zu beheben:

• Koronarangiographie und Stentimplantation: Bei diesem Verfahren wird ein Katheter in ein Blutgefäß eingeführt und bis zum Herzen vorgeschoben. Anschließend wird ein Kontrastmittel injiziert, um die Koronararterien sichtbar zu machen. Wenn eine Verengung festgestellt wird, kann ein Stent (ein kleines Drahtgitterröhrchen) eingesetzt werden, um die Arterie offen zu halten.
• Bypass-Operation (CABG): Bei diesem Verfahren wird eine gesunde Vene oder Arterie aus einem anderen Körperteil verwendet, um eine Umleitung um die verengte oder blockierte Koronararterie zu schaffen.

Daten und Fakten

Angina Pectoris betrifft Millionen von Menschen weltweit. Laut der Deutschen Herzstiftung leiden schätzungsweise 4 bis 6 Millionen Menschen in Deutschland an einer KHK, der häufigsten Ursache von Angina Pectoris. Die Prävalenz steigt mit dem Alter. Studien zeigen, dass Männer häufiger betroffen sind als Frauen, wobei sich dieser Unterschied im höheren Alter angleicht.

Es ist wichtig zu beachten, dass die frühe Erkennung und Behandlung von Angina Pectoris das Risiko eines Herzinfarkts oder anderer schwerwiegender Komplikationen deutlich reduzieren kann. Regelmäßige Check-ups beim Arzt und ein gesunder Lebensstil sind daher unerlässlich.

Fazit

Angina Pectoris ist ein ernstzunehmendes Warnsignal, das nicht ignoriert werden sollte. Es ist entscheidend, die Symptome zu erkennen, schnell zu handeln und sich umgehend ärztliche Hilfe zu suchen. Durch die Einhaltung der beschriebenen Sofortmaßnahmen, die langfristige Behandlung und die Anpassung des Lebensstils können Sie Ihre Herzgesundheit schützen und das Risiko weiterer Anfälle minimieren. Hören Sie auf Ihren Körper und scheuen Sie sich nicht, bei Verdacht auf Angina Pectoris Ihren Arzt zu konsultieren. Ihre Gesundheit ist es wert!