Was Tun Bei Einer Analfissur

Eine Analfissur ist ein kleiner Riss in der Schleimhaut des Afters. Es ist, als hätte man sich beim Stuhlgang einen kleinen Papierriss zugezogen. Sehr unangenehm, aber in vielen Fällen gut behandelbar.

Was verursacht eine Analfissur?

Häufige Ursachen sind:

Harter Stuhlgang: Pressen kann die Schleimhaut reissen lassen. Stell dir vor, du versuchst einen viel zu großen Koffer durch eine kleine Tür zu zwängen.
Chronische Verstopfung: Ähnlich wie harter Stuhlgang, nur andauernd.
Durchfall: Auch häufige, wässrige Stühle können die empfindliche Haut reizen.
Entzündliche Darmerkrankungen: Zum Beispiel Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa.
Geburt: Durch die Belastung während der Geburt können Fissuren entstehen.

Was sind die Symptome?

Die typischen Anzeichen einer Analfissur sind:

Schmerzen beim Stuhlgang: Oft stechend oder brennend.
Blut im Stuhl: Meist hellrot und geringe Mengen. Denk an ein kleines Papierschnittchen, das blutet.
Juckreiz oder Brennen: Im Analbereich.
Krampf des Schliessmuskels: Dies verstärkt die Schmerzen.

Was tun bei einer Analfissur? – Schritt für Schritt

Hier sind einige Massnahmen, die du ergreifen kannst, um die Heilung zu fördern und die Beschwerden zu lindern:

1. Die Ernährung anpassen

Das Ziel ist, den Stuhlgang weicher zu machen:

Ballaststoffreiche Ernährung: Vollkornprodukte, Gemüse, Obst. Stell dir vor, Ballaststoffe sind wie kleine Schwämme, die Wasser aufsaugen und den Stuhl geschmeidig machen.
Viel Trinken: Mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Hilft, den Stuhl weich zu halten.
Pflaumensaft: Wirkt abführend und kann bei Verstopfung helfen.

2. Sitzbäder

Warme Sitzbäder können die Schmerzen lindern und die Durchblutung fördern:

Anwendung: 10-15 Minuten, 2-3 mal täglich.
Temperatur: Angenehm warm, nicht heiss.
Zusätze: Kamille oder Eichenrinde können zusätzlich beruhigend wirken.

3. Salben und Cremes

Es gibt verschiedene Salben, die die Heilung unterstützen können:

Lokalanästhetika: Betäubende Salben, die die Schmerzen lindern. Allerdings sollten sie nicht zu lange angewendet werden.
Kortisonhaltige Salben: Können Entzündungen reduzieren. Nur nach ärztlicher Anweisung verwenden.
Nitroglycerin-Salbe: Entspannt den Schliessmuskel und fördert die Durchblutung. Wird vom Arzt verschrieben.
Heilsalben: Zum Beispiel mit Zinkoxid. Schützen die Haut und fördern die Heilung.

4. Stuhlaufweichende Mittel

Wenn die Ernährungsumstellung nicht ausreicht, können Stuhlaufweichende Mittel helfen:

Macrogol: Zieht Wasser in den Darm und macht den Stuhl weicher.
Lactulose: Wirkt ähnlich wie Macrogol.
Vorsicht: Abführmittel sollten nur kurzfristig verwendet werden.

5. Hygiene

Wichtig, um Infektionen zu vermeiden:

Sanfte Reinigung: Nach dem Stuhlgang sanft mit Wasser reinigen. Vermeide starkes Reiben mit Toilettenpapier.
Feuchttücher: Können schonender sein als trockenes Toilettenpapier, sollten aber keine Duftstoffe oder Alkohol enthalten.

6. Wann zum Arzt?

Wenn die Beschwerden trotz der oben genannten Massnahmen nicht besser werden oder sich sogar verschlimmern, solltest du einen Arzt aufsuchen. Auch bei starker Blutung oder Fieber ist ein Arztbesuch ratsam. Der Arzt kann die Fissur untersuchen und gegebenenfalls weitere Behandlungen empfehlen, wie zum Beispiel:

Botulinumtoxin-Injektion: Entspannt den Schliessmuskel.
Operation: In seltenen Fällen, wenn andere Behandlungen nicht helfen.

Wichtig: Die Informationen in diesem Artikel dienen nur zur Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden solltest du immer einen Arzt aufsuchen.

Mit den richtigen Massnahmen können die meisten Analfissuren gut behandelt werden. Hab Geduld und befolge die Anweisungen deines Arztes.