Was Tun Gegen Blaues Auge

Was ist ein blaues Auge?

Ein blaues Auge, medizinisch als *periorbitales Hämatom* bezeichnet, ist eine Verfärbung der Haut um das Auge. Sie entsteht durch eine Blutung unter der Haut. Diese Blutung wird meist durch eine stumpfe Verletzung verursacht.

Die charakteristische blaue oder violette Farbe kommt von dem Blut. Das Blut tritt aus beschädigten Blutgefäßen aus. Es sammelt sich im umliegenden Gewebe.

Erste Hilfe: Sofortmaßnahmen

Kühlen ist der erste und wichtigste Schritt. Lege sofort einen Kühlpack oder Eis auf das betroffene Auge. Wickle das Eis in ein Tuch, um Erfrierungen zu vermeiden. Kühle das Auge 15-20 Minuten lang.

Wiederhole das Kühlen alle paar Stunden. Dies hilft, die Schwellung und die Blutung zu reduzieren. Kühlung verengt die Blutgefäße. Dadurch wird weniger Blut ins Gewebe abgegeben.

Halte den Kopf hoch. Das hilft ebenfalls, die Schwellung zu minimieren. Schlafe mit erhöhten Kissen. Vermeide anstrengende Aktivitäten.

Wann zum Arzt?

In manchen Fällen ist ein Arztbesuch notwendig. Suche sofort einen Arzt auf, wenn du folgende Symptome bemerkst: Veränderungen des Sehvermögens, wie z.B. Doppeltsehen oder verschwommenes Sehen. Starke Schmerzen, die sich nicht durch Schmerzmittel lindern lassen, sind ebenfalls ein Warnsignal. Auch Übelkeit oder Erbrechen nach einer Kopfverletzung erfordern eine ärztliche Untersuchung.

Andere Symptome, die einen Arztbesuch notwendig machen, sind: Blutungen aus Nase oder Ohren, Schwierigkeiten, die Augen zu bewegen, oder ein eingesunkenes Auge. Ebenso, wenn das Auge selbst blutunterlaufen ist. Ein Arzt kann feststellen, ob eine schwerwiegendere Verletzung vorliegt. Zum Beispiel eine Fraktur oder eine Gehirnerschütterung.

Auch bei anhaltenden Kopfschmerzen. Oder wenn sich das blaue Auge nach einigen Tagen nicht bessert. Eine ärztliche Untersuchung ist ratsam.

Weitere Behandlungsschritte

Nach den ersten 24-48 Stunden kannst du Wärme anwenden. Warme Kompressen fördern die Durchblutung. Das kann helfen, das Blut schneller abzubauen. Wärme sollte jedoch nicht angewendet werden, solange noch eine akute Entzündung vorliegt.

Leichte Schmerzmittel wie *Ibuprofen* oder *Paracetamol* können helfen. Sie lindern die Schmerzen. Vermeide jedoch *Aspirin*. Aspirin kann die Blutgerinnung beeinträchtigen. Das kann die Blutung verstärken.

Vermeide es, das Auge zu berühren oder zu reiben. Dadurch kann die Verletzung verschlimmert werden. Trage eine Sonnenbrille. Das schützt das Auge vor weiterem Licht. Bis die Schwellung und Verfärbung abgeklungen sind.

Natürliche Heilmittel

Einige natürliche Heilmittel können unterstützend wirken. *Arnika* ist eine Pflanze. Sie wird oft zur Behandlung von Prellungen eingesetzt. Arnika-Salbe kann auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Aber nur, wenn die Haut nicht verletzt ist.

*Bromelain* ist ein Enzym. Es kommt in Ananas vor. Bromelain soll entzündungshemmend wirken. Es kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.

Es ist wichtig zu beachten. Diese natürlichen Heilmittel ersetzen keine medizinische Behandlung. Sie können aber ergänzend eingesetzt werden.

Wie lange dauert die Heilung?

Die Heilungsdauer eines blauen Auges variiert. Sie hängt von der Schwere der Verletzung ab. In der Regel dauert es ein bis zwei Wochen. Bis die Verfärbung vollständig verschwunden ist.

Die Farbe des blauen Auges verändert sich im Laufe der Heilung. Zuerst ist es blau oder violett. Dann wird es grünlich oder gelblich. Das ist ein Zeichen dafür, dass das Blut abgebaut wird.

Geduld ist wichtig. Gib deinem Körper Zeit, sich zu erholen. Vermeide weitere Verletzungen des Auges.

Vorbeugung

Unfälle lassen sich nicht immer vermeiden. Jedoch kann man einige Maßnahmen ergreifen. Um das Risiko eines blauen Auges zu reduzieren. Trage beim Sport eine Schutzbrille. Oder andere geeignete Schutzausrüstung. Besonders bei Kontaktsportarten.

Achte auf deine Umgebung. Vermeide Stürze. Sorge für ausreichend Beleuchtung. Besonders in Treppenhäusern und anderen potenziell gefährlichen Bereichen.

Wenn du zu Stürzen neigst. Sprich mit deinem Arzt. Er kann mögliche Ursachen abklären. Und geeignete Maßnahmen empfehlen.