Was Tun Wenn Ohr Zu Ist Bei Erkältung

Was bedeutet "Ohr zu" bei Erkältung? Das bedeutet, dass du das Gefühl hast, dein Ohr ist verstopft oder du hörst schlechter als sonst. Es ist ein häufiges Symptom, das während einer Erkältung auftreten kann.

Warum passiert das? Während einer Erkältung schwellen die Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum an. Diese Schwellung kann sich bis zur Eustachischen Röhre ausdehnen. Die Eustachische Röhre verbindet das Mittelohr mit dem Rachenraum und sorgt für Druckausgleich. Wenn sie verstopft ist, entsteht ein Unterdruck im Mittelohr, was das Gefühl eines "verstopften" Ohres verursacht. Stell dir vor, du fährst in den Bergen – der Druckausgleich funktioniert nicht und du spürst es in den Ohren. Ähnlich ist es bei einer Erkältung.

Die Hauptursachen kurz zusammengefasst:

• Schwellung der Schleimhäute: Durch die Erkältungsviren.
• Verstopfte Eustachische Röhre: Verhindert den Druckausgleich.
• Unterdruck im Mittelohr: Führt zum Gefühl des "Ohres zu".

Was kannst du dagegen tun? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das unangenehme Gefühl zu lindern.

1. Druckausgleich: Versuche, den Druck in deinen Ohren auszugleichen. Halte dir die Nase zu, schließe den Mund und versuche leicht, Luft auszuatmen. Du solltest ein leichtes Knacken in den Ohren hören. Das bedeutet, dass der Druckausgleich funktioniert hat. Wiederhole das mehrmals täglich.

2. Nasenspray: Abschwellende Nasensprays können helfen, die Schwellung der Schleimhäute zu reduzieren und die Eustachische Röhre zu befreien. Achte aber darauf, sie nicht länger als eine Woche zu verwenden, da sie sonst abhängig machen können. Ein Beispiel: Verwende ein Nasenspray vor dem Schlafengehen, um besser Luft zu bekommen.

3. Inhalieren: Das Inhalieren von heißem Dampf mit Kamille oder Salbei kann ebenfalls helfen, die Schleimhäute zu befeuchten und die Verstopfung zu lösen. Halte dein Gesicht über eine Schüssel mit heißem Wasser (nicht zu heiß!), lege ein Handtuch über den Kopf und atme die Dämpfe ein.

4. Wärme: Eine Wärmelampe oder ein warmes Kirschkernkissen kann helfen, die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Lege das Kissen einfach auf das betroffene Ohr.

Wann solltest du zum Arzt gehen? In den meisten Fällen ist ein "Ohr zu" bei Erkältung harmlos und verschwindet von selbst, sobald die Erkältung abklingt. Gehe aber zum Arzt, wenn:

• Du starke Schmerzen im Ohr hast.
• Du Fieber bekommst.
• Du Ausfluss aus dem Ohr hast.
• Deine Beschwerden nach ein paar Tagen nicht besser werden.
• Du unter Hörverlust leidest.

Praktische Anwendung: Stelle dir vor, dein Kind klagt über Ohrenschmerzen während einer Erkältung. Nach diesem Ratgeber kannst du zunächst versuchen, den Druckausgleich zu fördern und ein Nasenspray für Kinder verwenden. Beobachte die Symptome genau. Wenn die Beschwerden nicht besser werden, suche einen Kinderarzt auf.

Zusammenfassend: "Ohr zu" bei Erkältung ist unangenehm, aber meistens harmlos. Mit einfachen Maßnahmen wie Druckausgleich, Nasenspray und Inhalieren kannst du die Beschwerden lindern. Achte auf die Symptome und gehe zum Arzt, wenn die Beschwerden schlimmer werden oder nicht verschwinden.