Welche Schüssler Salze Bei Erkältung

Fühlen Sie sich abgeschlagen, die Nase läuft, und der Hals kratzt? Eine Erkältung hat Sie erwischt. Das ist unangenehm, aber zum Glück gibt es neben altbewährten Hausmitteln auch sanfte Alternativen, die Sie bei der Linderung Ihrer Beschwerden unterstützen können. Eine davon sind die Schüssler Salze.

Was sind Schüssler Salze und wie können sie bei Erkältung helfen?

Die Schüssler Salze, auch bekannt als Biochemie nach Dr. Schüssler, basieren auf der Idee, dass Krankheiten durch einen Mangel an bestimmten Mineralsalzen in den Körperzellen entstehen. Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler, ein deutscher Arzt, entwickelte im 19. Jahrhundert diese Therapieform. Er identifizierte zwölf Mineralsalze, die seiner Ansicht nach für die Zellfunktionen essenziell sind. Die Schüssler Salze werden in potenzierter Form (verdünnt) eingenommen, um die Aufnahme der Mineralstoffe in die Zellen zu erleichtern. Es ist wichtig zu betonen, dass die Wirkung von Schüssler Salzen wissenschaftlich umstritten ist, viele Anwender jedoch positive Erfahrungen damit gemacht haben.

Bei einer Erkältung können Schüssler Salze unterstützend wirken, indem sie:

• Das Immunsystem stärken
• Entzündungen hemmen
• Schleim lösen
• Die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen

Welche Schüssler Salze bei Erkältung in Frage kommen, hängt von den individuellen Symptomen ab.

Die wichtigsten Schüssler Salze bei Erkältung

Hier eine Übersicht über die am häufigsten verwendeten Schüssler Salze bei Erkältung und deren Anwendungsgebiete:

Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12 – Das Mittel für das erste Erkältungsstadium

Ferrum phosphoricum ist das Hauptmittel bei beginnenden Entzündungen und wird oft als erstes Mittel bei einer Erkältung eingesetzt. Es kann bei folgenden Symptomen helfen:

• Fieber (leicht erhöht)
• Halskratzen
• Ohrenschmerzen
• Entzündungen der oberen Atemwege
• Allgemeine Schwäche

Einnahme: Im akuten Fall alle 1-2 Stunden 1-2 Tabletten unter der Zunge zergehen lassen. Bei Besserung die Häufigkeit reduzieren.

Nr. 4 Kalium chloratum D6 – Bei zähflüssigem Schleim

Kalium chloratum wird bei zähem, weißlichem Schleim eingesetzt. Es kann hilfreich sein bei:

• Husten mit weißlichem Auswurf
• Schnupfen mit zähem Sekret
• Mandelentzündung
• Bronchitis

Einnahme: 3-6 mal täglich 1-2 Tabletten unter der Zunge zergehen lassen.

Nr. 6 Kalium sulfuricum D6 – Bei gelblichem Schleim und chronischen Beschwerden

Kalium sulfuricum kommt ins Spiel, wenn der Schleim gelblich ist oder die Erkältung bereits länger andauert. Es wird auch bei chronischen Entzündungen eingesetzt. Es kann helfen bei:

• Husten mit gelbem Auswurf
• Chronischem Schnupfen
• Nebenhöhlenentzündung
• Verstopfung der Nase

Einnahme: 3-6 mal täglich 1-2 Tabletten unter der Zunge zergehen lassen.

Nr. 8 Natrium chloratum D6 – Bei wässrigem Schnupfen

Natrium chloratum ist das Mittel der Wahl bei wässrigem, klarem Schnupfen, wie er oft zu Beginn einer Erkältung auftritt. Es kann auch bei trockenen Schleimhäuten helfen. Es kann helfen bei:

• Laufender Nase mit klarem Sekret
• Trockenen Schleimhäuten
• Tränenden Augen
• Niesen

Einnahme: 3-6 mal täglich 1-2 Tabletten unter der Zunge zergehen lassen.

Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 – Zur Ausleitung

Natrium sulfuricum unterstützt die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten und kann den Körper bei der Entgiftung unterstützen. Es wird oft begleitend zu anderen Schüssler Salzen eingesetzt. Es kann helfen bei:

• Verdauungsbeschwerden im Zusammenhang mit der Erkältung
• Unterstützung der Leberfunktion
• Allgemeiner Schwäche

Einnahme: 3-6 mal täglich 1-2 Tabletten unter der Zunge zergehen lassen.

Nr. 12 Calcium sulfuricum D6 – Bei eitrigen Entzündungen

Calcium sulfuricum kommt dann zum Einsatz, wenn es zu eitrigen Entzündungen kommt, beispielsweise bei einer Nebenhöhlenentzündung mit gelb-grünem Sekret. Es kann helfen bei:

• Eitrigen Entzündungen
• Nebenhöhlenentzündung mit eitrigem Sekret
• Chronischen Entzündungen

Einnahme: 3-6 mal täglich 1-2 Tabletten unter der Zunge zergehen lassen.

Zusätzliche Tipps zur Anwendung von Schüssler Salzen bei Erkältung

• Die "Heiße Sieben": Eine bewährte Methode ist die "Heiße Sieben", bei der 7-10 Tabletten des Schüssler Salzes Nr. 7 (Magnesium phosphoricum D6) in heißem Wasser aufgelöst und schluckweise getrunken werden. Dies kann krampflösende und entspannende Wirkung haben, besonders bei Kopfschmerzen oder Gliederschmerzen.
• Kombination verschiedener Salze: Je nach Symptomlage können verschiedene Schüssler Salze kombiniert werden. Sprechen Sie im Zweifelsfall mit einem Arzt oder Apotheker.
• Einnahme: Die Tabletten sollten langsam unter der Zunge zergehen, damit die Mineralstoffe direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen werden können.
• Dauer der Einnahme: Die Schüssler Salze sollten so lange eingenommen werden, bis die Symptome deutlich nachlassen. Bei chronischen Beschwerden ist eine längere Einnahme sinnvoll.

Wichtige Hinweise

Schüssler Salze sind kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Bei schweren oder anhaltenden Beschwerden sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

“Schüssler Salze können eine sinnvolle Ergänzung zur konventionellen Medizin sein, ersetzen diese aber nicht. Bei schweren Erkrankungen ist immer ein Arzt zu konsultieren.” – Zitat eines Apothekers

Die Informationen in diesem Artikel dienen lediglich der Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder Apotheker, bevor Sie mit der Einnahme von Schüssler Salzen beginnen.

Beachten Sie außerdem:

• Die Wirksamkeit von Schüssler Salzen ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt. Viele Menschen berichten jedoch von positiven Erfahrungen.
• Schüssler Salze sind in der Regel gut verträglich. In seltenen Fällen können jedoch Nebenwirkungen auftreten, wie z.B. eine Erstverschlimmerung der Symptome.
• Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie andere Medikamente einnehmen oder an Allergien leiden.

Fazit

Schüssler Salze können bei Erkältung eine sanfte und natürliche Unterstützung bieten. Sie sind jedoch kein Allheilmittel und ersetzen keine ärztliche Behandlung. Achten Sie auf Ihre individuellen Symptome und wählen Sie die passenden Salze aus. In Kombination mit Ruhe, ausreichend Flüssigkeit und einer gesunden Ernährung können Schüssler Salze Ihnen helfen, schneller wieder fit zu werden.

Zusätzlich zur Einnahme von Schüssler Salzen sollten Sie folgende Maßnahmen beachten:

• Ruhe: Gönnen Sie Ihrem Körper ausreichend Ruhe und Schlaf.
• Flüssigkeit: Trinken Sie viel Wasser, Tee oder Saft, um die Schleimhäute feucht zu halten.
• Gesunde Ernährung: Essen Sie frisches Obst und Gemüse, um Ihr Immunsystem zu stärken.
• Inhalation: Inhalationen mit Kamille oder Salbei können die Atemwege befreien.
• Nasenspülungen: Nasenspülungen mit Salzwasser können die Nase von Schleim befreien.

Mit diesen Maßnahmen und den passenden Schüssler Salzen können Sie Ihre Erkältung auf sanfte Weise behandeln und schnell wieder gesund werden. Gute Besserung!