Wie Hoch Ist Normaler Augendruck

Was ist eigentlich ein normaler Augendruck? Keine Sorge, wir erklären es ganz einfach! Der Augendruck, auch intraokularer Druck (IOD) genannt, ist der Druck der Flüssigkeit im Inneren deines Auges. Er ist wichtig für die Form und Gesundheit deines Auges.

Was bedeutet "Normal"?

Ein normaler Augendruck liegt typischerweise zwischen 10 und 21 mmHg (Millimeter Quecksilbersäule). Denk daran, das ist nur ein Richtwert. Es ist wie bei der Körpertemperatur: 37 Grad sind im Allgemeinen normal, aber kleine Abweichungen sind oft kein Grund zur Sorge. Dein Augenarzt berücksichtigt immer dein gesamtes Gesundheitsprofil.

Wie wird der Augendruck gemessen?

Die Messung des Augendrucks ist schnell und schmerzlos. Der Augenarzt verwendet dafür verschiedene Methoden, die häufigste ist die Tonometrie. Hier ein kurzer Überblick:

1. Applanationstonometrie: Ein kleiner Sensor berührt sanft deine Hornhaut, nachdem du betäubende Augentropfen bekommen hast. Der Arzt misst dann den Druck, der nötig ist, um die Hornhaut leicht abzuflachen. Stell dir vor, du drückst ganz sanft auf einen Ballon, um zu sehen, wie fest er ist.
2. Non-Contact-Tonometrie (Luftstoß-Tonometer): Hier wird ein kleiner Luftstoß auf dein Auge gerichtet. Du spürst nur kurz ein leichtes Pusten. Es ist, als ob jemand kurz leicht in dein Auge pustet.

Warum ist der Augendruck wichtig?

Ein zu hoher Augendruck kann den Sehnerv schädigen. Der Sehnerv ist wie ein Kabel, das Informationen von deinem Auge zum Gehirn transportiert. Schäden am Sehnerv können zu Glaukom (Grüner Star) führen, einer ernsthaften Augenkrankheit, die unbehandelt zur Erblindung führen kann.

Was, wenn mein Augendruck zu hoch ist?

Wenn dein Augendruck über dem normalen Bereich liegt, bedeutet das nicht automatisch, dass du Glaukom hast. Manche Menschen haben einen höheren Augendruck ohne Schädigung des Sehnervs. Das nennt man okuläre Hypertension. Trotzdem ist es wichtig, den Augendruck regelmäßig von einem Augenarzt überprüfen zu lassen, um sicherzustellen, dass dein Sehnerv gesund bleibt. Der Arzt wird auch andere Faktoren berücksichtigen, wie z.B. die Dicke deiner Hornhaut und deine Familiengeschichte.

Dein Arzt wird dich wahrscheinlich engmaschiger kontrollieren und möglicherweise Augentropfen verschreiben, um den Druck zu senken, wenn er das Risiko für Glaukom als erhöht einschätzt.

Was, wenn mein Augendruck zu niedrig ist?

Ein zu niedriger Augendruck (unter 10 mmHg) ist seltener, kann aber auch Probleme verursachen. Ein sehr niedriger Druck kann auf eine Augenentzündung oder andere Erkrankungen hinweisen. Auch hier ist es wichtig, dass dein Augenarzt die Ursache abklärt und gegebenenfalls behandelt.

Faktoren, die den Augendruck beeinflussen können:

Verschiedene Faktoren können deinen Augendruck beeinflussen:

• Alter: Der Augendruck kann mit dem Alter leicht ansteigen.
• Ethnische Zugehörigkeit: Bestimmte ethnische Gruppen haben ein höheres Risiko für Glaukom.
• Familiengeschichte: Wenn Glaukom in deiner Familie vorkommt, hast du ein höheres Risiko.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente, wie z.B. Kortikosteroide, können den Augendruck erhöhen.
• Andere Erkrankungen: Diabetes und Bluthochdruck können den Augendruck beeinflussen.

Was du selbst tun kannst:

Obwohl du deinen Augendruck nicht selbst messen kannst, gibt es einige Dinge, die du für deine Augengesundheit tun kannst:

• Regelmäßige Augenuntersuchungen: Lass deine Augen regelmäßig von einem Augenarzt untersuchen, besonders wenn du Risikofaktoren für Glaukom hast.
• Gesunder Lebensstil: Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können sich positiv auf deine Augengesundheit auswirken.
• Vermeide Rauchen: Rauchen kann das Risiko für verschiedene Augenkrankheiten erhöhen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein normaler Augendruck zwischen 10 und 21 mmHg liegt. Regelmäßige Kontrollen beim Augenarzt sind wichtig, um sicherzustellen, dass deine Augen gesund bleiben und um frühzeitig eventuelle Probleme zu erkennen. Denk daran, dein Augenarzt ist dein bester Ansprechpartner für alle Fragen rund um deine Augengesundheit!