Wie Lange Hand Mund Fuss
Hand-Mund-Fuß-Krankheit (HMFK) ist eine ansteckende, aber meist harmlose Viruserkrankung. Sie betrifft vor allem Kinder unter 10 Jahren. Merke dir: Hand, Mund und Fuß – das sind die typischen Stellen.
Was passiert bei HMFK?
Zuerst gibt es oft unspezifische Symptome. Dein Kind kann Fieber haben, sich müde fühlen und wenig Appetit haben. Das ist ähnlich wie bei einer Erkältung. Nach ein bis zwei Tagen kommen dann die typischen Anzeichen.
Im Mund entstehen kleine, schmerzhafte Bläschen. Stell dir vor, dein Kind hat kleine Aphthen, aber eben viele davon. Das Essen und Trinken kann dadurch unangenehm sein.
An den Händen und Füßen (manchmal auch am Po oder an den Knien) bilden sich rote Flecken, die sich in Bläschen verwandeln können. Diese jucken meistens nicht stark, aber sie sind da.
Wie wird HMFK übertragen?
HMFK ist hochansteckend. Die Übertragung erfolgt durch direkten Kontakt mit Körperflüssigkeiten, z.B. Speichel oder Bläscheninhalt. Denk an Niesen, Husten, oder wenn Kinder Spielzeug in den Mund nehmen und es dann weitergeben. Es kann auch über verunreinigte Oberflächen übertragen werden. Deshalb ist Hygiene super wichtig!
Die ansteckendste Zeit ist kurz bevor und während des Auftretens der Symptome. Auch nachdem die Bläschen abgeheilt sind, können Viren noch einige Zeit ausgeschieden werden.
Wie wird HMFK behandelt?
Es gibt keine spezielle Therapie gegen HMFK. Die Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu lindern. Da HMFK eine Viruserkrankung ist, helfen keine Antibiotika!
Hier sind ein paar Tipps, was du tun kannst:
- Schmerzlinderung: Gib deinem Kind schmerzlindernde Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen, wenn es Fieber hat oder die Bläschen im Mund schmerzen.
- Flüssigkeitszufuhr: Achte darauf, dass dein Kind genug trinkt. Kalte Getränke oder Eis können den Schmerz im Mund lindern. Vermeide säurehaltige Getränke wie Orangensaft, die die Bläschen reizen könnten.
- Mundhygiene: Spüle den Mund deines Kindes vorsichtig mit Wasser oder Kamillentee aus.
- Weiche Nahrung: Biete deinem Kind weiche, leicht verdauliche Nahrung an. Pürierte Speisen oder Joghurt sind oft gut verträglich.
Muss ich zum Arzt?
In den meisten Fällen ist HMFK harmlos und heilt von selbst aus. Es gibt aber Ausnahmen. Geh zum Arzt, wenn:
- Dein Kind sehr hohes Fieber hat.
- Dein Kind dehydriert ist und nicht genug trinkt.
- Die Symptome sich verschlimmern.
- Du dir unsicher bist.
Wie kann ich HMFK vorbeugen?
Vorbeugen ist besser als heilen! Da HMFK so ansteckend ist, ist eine gute Hygiene das A und O:
- Häufiges Händewaschen: Wasche dir und deinem Kind regelmäßig die Hände mit Seife, besonders nach dem Wickeln, vor dem Essen und nach dem Toilettengang.
- Oberflächen reinigen: Reinige regelmäßig Oberflächen, die häufig berührt werden, wie Spielzeug und Türklinken.
- Kontakt vermeiden: Vermeide engen Kontakt zu erkrankten Personen. Lass dein Kind zu Hause, wenn es krank ist.
Wichtig: HMFK ist nicht dasselbe wie Maul- und Klauenseuche, die Tiere befällt! Du kannst dich nicht durch Tiere anstecken.
Auch wenn HMFK unangenehm ist, ist sie in der Regel nicht gefährlich. Mit guter Pflege und Hygiene ist sie meist schnell überstanden.
