Zunge Hand Mund Fuß Erwachsene

Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFMK) ist eine ansteckende Krankheit. Sie betrifft meistens Kinder. Aber auch Erwachsene können sie bekommen.

Was ist Hand-Fuß-Mund-Krankheit?

HFMK wird durch Viren verursacht. Genauer gesagt, oft durch das Coxsackie-Virus A16. Es gibt aber auch andere Viren, die HFMK auslösen können.

Die Krankheit zeigt sich durch:

Ausschlag: Kleine rote Punkte oder Bläschen.
Ort: An Händen, Füßen und im Mund. Manchmal auch am Po oder an den Knien.
Fieber: Oft leicht erhöht.
Halsschmerzen: Weil die Bläschen im Mund schmerzen.

Hand-Fuß-Mund bei Erwachsenen: Anders als bei Kindern?

Ja, oft ist es anders. Erwachsene haben oft stärkere Symptome als Kinder. Das bedeutet:

Mehr Schmerzen: Die Bläschen können sehr weh tun. Besonders im Mund.
Höheres Fieber: Das Fieber kann höher steigen als bei Kindern.
Stärkerer Ausschlag: Der Ausschlag kann sich stärker ausbreiten.
Längere Krankheitsdauer: Erwachsene brauchen manchmal länger, um wieder gesund zu werden.

Manche Erwachsene haben gar keine Symptome. Sie sind aber trotzdem ansteckend! Das nennt man asymptomatische Übertragung.

Wie bekommt man Hand-Fuß-Mund?

HFMK ist sehr ansteckend. Die Viren werden übertragen durch:

Direkten Kontakt: Zum Beispiel beim Händeschütteln mit einer infizierten Person.
Tröpfcheninfektion: Husten oder Niesen verbreiten die Viren in der Luft.
Berührung von Gegenständen: Spielzeug, Türklinken oder Oberflächen, die mit Viren verunreinigt sind.
Stuhl: Auch über den Stuhl kann man sich anstecken. Deshalb ist Hygiene so wichtig!

Besonders ansteckend ist man in der ersten Woche der Krankheit.

Was tun, wenn man Hand-Fuß-Mund hat?

Es gibt keine spezielle Behandlung gegen die Viren. Die Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu lindern.

Schmerzmittel: Gegen Schmerzen und Fieber. Zum Beispiel Paracetamol oder Ibuprofen.
Mundspülungen: Mit desinfizierenden oder betäubenden Mitteln. Helfen gegen die Schmerzen im Mund.
Viel trinken: Wichtig, um nicht auszutrocknen. Besonders wenn das Schlucken schmerzt.
Weiche Nahrung: Vermeiden Sie scharfe oder saure Speisen. Sie reizen die Bläschen im Mund zusätzlich.
Ruhe: Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich zu erholen.

Wenn die Symptome sehr stark sind, oder Sie sich Sorgen machen, gehen Sie zum Arzt!

Wie kann man sich vor Hand-Fuß-Mund schützen?

Hygiene ist das A und O!

Häufiges Händewaschen: Besonders nach dem Toilettengang und vor dem Essen.
Vermeiden Sie Kontakt: Mit Personen, die krank sind.
Nicht teilen: Keine Gläser, Besteck oder Handtücher teilen.
Oberflächen reinigen: Reinigen Sie regelmäßig Türklinken, Spielzeug und andere Oberflächen, die oft berührt werden.

Hand-Fuß-Mund in der Schwangerschaft

HFMK in der Schwangerschaft ist meistens harmlos für die Mutter. Es gibt aber ein kleines Risiko, dass das Virus auf das ungeborene Kind übertragen wird. Sprechen Sie in diesem Fall unbedingt mit Ihrem Arzt.

HFMK ist unangenehm, aber meistens nicht gefährlich. Gute Hygiene und Symptomlinderung helfen, die Krankheit gut zu überstehen.